-
Jak narazie 4 kg w dół
mam 174 cm, ważyłam 80 a teraz 76 kg mniej
Szczerze mówiąc jem słodycze bo nie mogę bez tego żyć, tyle tylko że troche mniej,
piję pyłek kwiatowy z miodem, biorę chrom, piję herbatki figura.
godzine dziennie poświęcam na ćwiczenia w pokoju :]
Jem jak koń, a raczej jak grubas, ale do godziny 15... robie tak od połowy lipca...
Nie chodzę na żadne siłownie.. jak chodziłam to przytyłam.. bo wracałam z niej późno.. a potem jadłam przed snem, w końcu należy się jakieś ciasteczko za tyle wysiłku :P
chcę jeszcze troche schudnąć.. nie chcę być niewiadomo jak chuda, ale niech już mi to sadło nie wystaje, i galareta na tyłku nie lata jak biegam..
Powodzenia wszystkim w odchudaniu!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki