Wątek: w cztery miesiące 10 kg.

czy spadek wagi jest u was stały przez cały okres odchudzania, tzn. czy np. -1.4 kg na tydzień to wartość taka sama w I i VI m-cu odchudzania? A mam do zrzucenia ok. 18 kg., czy uważacie że prawdopodobne jest zrzucenie tego do wakacji?

Właściwie to czemu nie? Na początku spada szybko, potem trochę wolniej, ale... 18 kg do wakacji to całkiem realny plan Poprzednim razem w 3 miesiące ubyło mnie jakieś 15 kilo, a wcale się nie zarzynałam. Dasz radę!

Też tak uważam, ze to całkiem realne jak sobie troche ukrucisz jedzenie to dlaczego nie pozdrawiam