Wątek: Schudlam 31kg ----> jeszcze tylko 5 :)

witam wszystkich
Chcialabym sie z wami podzielic moim wielkim sukcesem a zarazem moim marzeniem.
Od dziecka nazywano mnie peja bo bylam taka okragla az mnie to denerwowalo az wkoncu wzielam sie za siebie. Obecnie mieszkam w stanach i tutaj dostalam jakiegos wielkiego powera. A wszystko dzieki mojej kolezance ktora on tez byla kiedys przytuszy i to ona pokazala mi ze mozna schudnac.... Az mnie to zdziwilo bo nigdy bym sobie nie pomyslala ze mozna tak schdnac jak ona. Wiec dokladnie w lutym 2005 roku to byl moj wielki dzien bo zaczelam swoja dietke. Moja dietka spoczatku przez okolo 4 miesiace byla drastyczna. Fakt katowalam sie bo jadlam malo i same produkty zero tluszczowe. Ale chudlam i nie napadaly mnie obzarstwa. POzniej gdy przyszly wakacje to moja waga zatrzymala sie bo przestalam dietkowac. Mialam problem bo moje wlosy mi wypadaly od zlego odzywiania i wiec moje cale wakacje w tedy byly do tylko bo przeplakalam. Ale na poczatku roku szkolnego jakos mi przestaly i znowu zaczelam byc na diecie ale w tedy jadlam juz wiecej produktow i tak do dzisiaj. I tak doszlo ze schudlam 31 kg. Moja startowa waga wskazywala mi 91 ateraz waze okolo 60-61 przy wzroscie 174. Teraz znajomi mowia na mnie patyk hehe a nie peja jak dawniej. Moj brat ktory kiedys wyzywal mnie od sloni sam mowi na mnie szkielet. Pokazalam im wszystkim na co mnie stac i dzieki temu moje zycie sie odmienilo... Teraz osttanio kryzys przechodze bo zerwalam z chlopakiem bo okazal sie oszustem. I zwiazku z tym mam wiekszy poped do dietki. Chce schudnac najwiecej okolo 5kg do wakacji. Oraz chce sie zapisac na fitness ale mysle ze dopiero w wakacje albo po . Zreszta te wakache spedze cale w basenie wiec ztego co slyszalam basen jest najlepszy na schudniecie bo pracuja w nim wszytskie miesnie. I mysle ze sobie troszke wyrzezbie moja figurke

Niestety nie mam fotek kiedy mialam 91 kg bo wszytskie podarlam
Ale mam obecne

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

mysle ze pomoge wam w to uwierzyc ze kazdy z nas moze schudnac tylko trzeba tego naprawde chciec i miec silna wole

Powodzenia wsyztskim

wygladasz super, jesteś szcupła, nie powinnas sie juz odchudzać

Moniczka wyglądasz rewelacyjnie, naprawdę już nie musisz się odchudzać, masz bardzo ładną figurkę i brzuszek. nie chcesz chyba zrobić z siebie wieszaka?

wiec moze zdradzisz nam sekrety swojej dietki? GRATULACJE PIEKNA FIGURKA !

nooo. ale laska.
a jaka dieta??? napisz
i nie odchudzaj się więcej bo wiesz... facet nie pies na kości nie poleci
pozdrawiam

JAKIM CUDEM SCHUDŁAŚ 30KG W 4 MIESIĄCE I ZACHOWAŁAŚ PRZY TYM TAKIE CIAŁO?!NIE WIERZĘ ŻE TO TYLKO DZIĘKI DIECIE..POCHWAL SIE JAK TEGO DOKONAŁAŚ?

Gratulacje!!SUPERRR!!!!!

witam wszystkich.
Dziewczynki] Ja naparwde bylam tylko na diecie. Tylko bardzo przepisowej! Nigdy nie pozwalalam sobie na odrobine slodkosci. Ja nawet nie pamietam jak cukier smakuje hehe. No ale sie juz odzwyczailam jesc slodyczy.Po prostu jadlam w mniejszych ilosciach i tylko do godziny 18! A teraz zrobilam sobie tak ze jem tylko w godzinach 8, 12, 14, i 18
I czasami w miedzy czasie zjem sobie banana czy jablko jesli naprawde tego potrzebuje.
Naprawde wystarczy sama dietka tylko musisz ja bardzo przestrzegac

Moniczka super jeszcze raz gratuluję!!!

gratulacje!!!

super tez tak chce!!!