przez całe 5 m-cy to oczywiście że nie, wprowadzającą dietę czyli maksymalnie 20g dziennie przedłużyłam sobie z 2tyg. do 5 tyg. a potem zwiększyłam dawkę do maks. 100g
wyniki robiłam i mam lepsze niż przed dietą D
jedyne co jest nie tak to odwapnienie ale to nie jest za sprawą diety bo przy niej jadłam nabiał , mozarelle, twaróg a zasługa mojej ostatniej ciąży i karmienia piersią przez rok )