Patrząc na to co powinna zawierać nasza dieta, to faktycznie trochę za mało było w niej podejrzewam białka i innych takich....ale powiedzcie mi kto nawet bez diety dostarcza swojemu organizmowi to czego on potrzebuje? Ja np jem słodycze w ogromnych ilościach i czasem już nawet kolacji mi się nie chce jeść przez nie. Więc moim zdaniem, dobrze, że chociaż te witaminy z owoców i warzyw były. Choć osobiście dorzuciłabym do tego jeszcze białko np twarożek chudy.