Wątek: Pozytywnie;D

Siema ten temat bedzie bardzo optymistyczny, gdzyz jak widac na moim pasku nizej udalo mi sie schudnąc;D co nieco;d jestem z tego bardzo happy, ale wiem ze jeszcze musze włożyc 2 tyle wysliłku zeby zgubic te 6 kg i utrzymac wage! co przeciez chyba najtrudniejsze ale juz wiem co moge z tym robic;d ma kolezanki ktore tez sie odchudzają i zeby utzymac nasze ciałka w formie zdecydowalysmy sie na duuzo ruchu;d nawet w zimie bedzie basen i siłownia damy rade!!;d

Gratuluje straconych kiloskow i zycze rownie optymistycznego pozbywania sie kolejnych Dobrze ze masz wsparcie u kolezanek, to pomaga.A ruch to podstawa, trzymajcie sie waszych zamiarow i dazcie do realizacji, a napewno to wam sie odplaci.Pozdrawiam!

Pozazdrościć A moge spytać jaka diete stosowałas ze schudłaś?

byłam na kopenhaskiej dzis mam ostatni dzien diety, ale wiem, że dopiero teraz musze sie pilnować zeby nie było jojo wiec teraz ograniczam sie do 1000- 1100 kcal a na siłce juz raz bylysmy;D Ależ tam są ładni goście;D a jacy uprzejmi ;D

zara na Ciebie naskoczą foczka kryyjjj sie DDDDD

kiedy znowu na ice? DDDDDDD