Agatelko!
MAm na imie Anka i chcialabym schudnac ok 10 kg. w taki sam sposob jak TyPodoba mi sie ten pomysl!Mam pytanie-ile jadlas tych posilkow podstawowych?Czy 4 wystarcza?I czy moglabym na drugie sniadanko jesc owoce?Napisz prosze co o tym sadzisz!dzieki
pozdrawiam!