Wątek: Koniec odcudzania:)

wiec...
w koncu po ponad roku skonczylam swoja walke z kg
doszlam do 52,5 ale wszytkomnie bilala wiec wrocilam do 54 i jest ok
teraz trzymam 53,5 - 54 i tak zamierzam zostac
nadal patrze na to co jem i podliczam troche kalorie ale zaczynam zwiekszac swoje "dawki" kalorii i staram sie trzymac wage:)
czuje sie badzo dobrze i cwicze sobie by teraz tylko ujedrnic i wysmuklic cialo:)
zycze wszytkim powodzenia i bardzo dizekuje za wsparcie wyi ta strona bardzo mi pomogliscie:)
al nie opuszczam serwisu zagladam codziennie:)
pozdraiwam i zycze wszytkim sukcesow:)

Gratukuję. Ja jak widac ponizej na suwaczku, jeszcze do konca troszkę potrzeba

Wspaniale! Gratulacje oby wiecej takich zadowolonych z osiagniecia celu osob na forum sie pojawilo

czesc wszystkim,jestem tu nowa,pisze pierwszy raz .jestem podłamana...od pazdziernika zrzucilam 13 kg na diecie 1000 kcal...bylo super...ale swieta,zaczelam jesc i jeszcze nie skonczylam...co ja mam zrobic...tak bardzo chce schudnac,prosze pomozcie

czesc wszystkim,jestem tu nowa,pisze pierwszy raz .jestem podłamana...od pazdziernika zrzucilam 13 kg na diecie 1000 kcal...bylo super...ale swieta,zaczelam jesc i jeszcze nie skonczylam...co ja mam zrobic...tak bardzo chce schudnac,prosze pomozcie

hej...skąd ja to znam.. :/ ja zaczęlam piekną dietkę od 1egoi stycznia i dziś ...yoyo (((((

jogurt
4 jablka
1 naleśnik
2 kanapki
kawa 3w1 [cukier...! ;(]
drozdżówka z budyniem [duuuużo cukru ;(]


i co Ty na to ?? zwalczamy swoje yo-yo razem, co Brydzka ?

proponuję sport, i nie myslenie o jedzeniu, a przedewszystkim niezawodny zestaw WODA NIEGAZOWANA + GUMY

buu skad ja to znam, u mnie tak samo, co schudne to potem tyje zalamka, czy tak ma wygladac cale moje zycie?? no szok

hej ja też jestem tu nowa mam na imie aga zaczęłam zmagania od wczoraj dodam że nie poraz pierwszy prosze o rady jak wam się udaje powstrzymać od pokus dla mnie zmorą są słodycze

Taa wy przynajmniej macie jakies sukcesy a moja waga stoi I nie rusza już od hmm miesiąca. To już jest lekka przesada. Do tegop staję się nabiałomanką... Pewnie dlatego nie chudnę. Ehh ale do lata musi zlecieć bo inaczej nie wiem. nie kupię stroju kompielowego Tylko 5kg mniej mi do sczzescia potrzeba..