-
heh juz mnei tu dawno nie bylo ale brak czasu :( matura i te inne sprawy... ale coz przez ten miesiac moze troche sie zmienilo.... teraz mam chyba znow maly kryzys... nie chce mi sie nic zastanawiam sei czy to ma wszystko sens... ostatnio sei wazylam 6 dni temu i waga taka sama 79 kg a dzis tez to zrobilam i co i bylo 5 kg wiecej..... i komu tu wierzyc a jem tyle samo a nawet tyci mniej :( ehhh :( nie wiem czy to wytrwam teraz :( zle mi jest strasznie a nawet nie mam z kim pogadac.... ziwerzac sie bede kolezance co jest chuda lataja za nia wszyscy i ona mi jeszcze mowi ze jest gruba ;/ coz ja bym dala zeby byc taka jak ona ;( eh nie moge nawet na siebie patrzec mam poprostu chyba wstret do siebie samej i wogole..... juz mam czasem dosc tego jaka jestem.... nie wiem czy wytrwam ...:(
-
Nie waż się
masz zepsutą wagę.
Załóż, że przez 6 miesięcy będziesz jeśc 1000 kcl dziennie to na pewno schudniesz. Nie ma szans żeby był0o inaczej , a waghę wywal. Za pół roku kupisz sobie nową i zobaczysz co tam jest. Tylko nie rezygnój, bo im później tym trudniej - a tak masz więcej szupłego czasu przed sobą.
Pozdrawiam bardzo gorąco
Ola
-
heh dziekuje za rade i tak tez chyba zrobie ;) no trzymam sie mam motywacje i to coraz wieksza mam nadzieje ze wytrwam :) dziekuje za slowa otuchy :* pozdrawiam
-
Na pewno wytrwasz
nie ma mowy aby mogło byc inaczej
-
oj a teraz to nawet cwiczyc nie moge narazie bo mam stope kontuzjowana ;/ kochany pan tramwajarz ;/ heh
-
mnie teraz komp wariuje i nie mam cierpliwości do niego :(
pozdrawiam wiosennie
-
Hej Zinko widzę, że trzymasz dietkę to miłe i zachęcajace . Zjedz sobie kilka orzechów włoskich , podczas nauki są ok :lol:
Buziaki H
-
heh dziekuje za rade :) chyba skorzystam ale tylko kilka ;) moze mi jakos pomoze bo ja juz nie moge z ta nauka :/ uhhh najgorsze ze juz bym chciala byc po tej maturze a z drugiej strony jak pomysle ze nie bede chodzic do tej klasy to buuu :( heh pozdrawiam wiosennie i slonecznie :)
-
Witaj Zinna ! Widzę ,że Ci dobrze idzie .Chciałabym do świąt być przy tej wadze co Ty teraz :? . Ćwiczenie dużo daja tylko nie zawsze chce mi się poświęcić na nie czas :( .Napewno jak pójdziesz na egzamin maturalny to Cię nikt nie pozna, taka będziesz laska :D. Jest to bardzo przykre jak się opuszcza swoją klasę i już nigdy nie będzie się ich mialo na codzień.Ale pójdziesz na studia poznasz nowych ludzi.Trzymaj dietke i dużo ćwicz ,lepiej się poczujesz, a wtedy napewno znajdziesz więcej sił na naukę do matury. :)
Życzę dużo powodzenia i pozdrawiam :D :D
-
Witam i miłego dzionka życze .Pozdrawiam.
http://blog.onet.pl/_d/sz/271089/nieza.jpg
