Witaj.... moja bratnia duszo... jesteśmy w tym samym wieku i o podobnej wadze...

Tylko że ja dąże do 69 kg ( w każdym razie... nie chce mieć "siódemki" z przodu) ... mam 170 cm wzrostu, więc chyba będzie dobrze.

A ty ile masz wzrostu?

No i jaką dietę stosujesz?

ściskam