Wątek: Juz nie chcę się oszukiwać...

NO TO SWIETNIE BO MOJ CHYBA TEZ ODCHODZI RAZEM Z TYM PASKUDNYM MARCEM TERAZ BEDZIE NAM LATWIEJ NAPEWNO

Zaliczone 30 minut szybkiego stepu + spora porcja przeciągania i rozciągania...
Dla poprawienia humorku był również peeling kawowy... i polegiwanie w wodzie pachnącej pomarańczą
Dzisiaj na liczniku będzie 1118... w tym nieskonsumowana jeszcze porcja lodów ( w ramach zaoatrzenie organizmu w wapń ) i kolacyjkowy serek wiejski z łyżeczką miodziku
Do tego jeszcze seryjka brzuszków i troszkę przeciąganka i chyba już mi lepiej Efekt będzie widoczny jutro na wadze czy już mi lepiej <hihi>

Pyzunia widzę , że idziesz jak burza! Rozruszałaś się nieźle! Oby tak dalej! Pozdrawiam gorąco!

HEJ ZDAJE MI SIE ZE DZIS MAM KIEPSKI DZIEN
CZESC JEGO JUZ ZA MNA ALE JESZCZE DUZO ZOSTALO POSTANOWILAM WIEC ZABIC CZS NA FORUM I POUZALAC SIE NAD SOBA A NOZ WIDELEC KTOS SIE TRAFI TO POUZALAMY SIE RAZEM

Trzymam kciuki za dzisiejsze pomiary!!!

I jaktam pomiarki? pozdrawiam

Oj oj kobietki - pomiarki zrobiłam w sobotę i było -4 cm w obwodach, a kilogramowo stałam w miejscu
Dzisiaj z kolei był strasznie ciężki dzień... na godzinę 17-tą mam na liczniku 480kcal...
A to przez ciągnące się wnieskończoność spotkanie...
Całe szczęście że w torebce wzięłam ze sobą jogurcik i batonik corn flakes... ale innym ślinka ciekła jak jadłam.. hihi A niech mają - może jutro chociaż jakieś zaopatrzenie w jedzonko będzie

u mnie dzisiaj na liczniku 300 kcal..
zrobiłam sobie dzisiaj dzień niby głodówkowy... na oczyszczenie organizmu po weekendzie..
gratuluje tych 4 cm... nio i wczorajszej dawki ćwiczeń..

pozdrawiam

Hej Pyzuniu
Dzięki za odwiedzinki Gratulacje z okazji utraty kolejnych centymetrów.
Zazdroszczę chęci i ćwiczeniowgo zapału poproszę o wiruska

Buziaki H

Witaj Pyzuniu, gratuluję spadku centymetrów i zapału do ćwiczeń.
Pozdrawiam.