Wątek: Kolejny raz lecz ostatni!

Uleńko jak tam u Ciebie ??u mnie pogoda która ja lubie ciepełko i deszczyk ale ja sie dobrze czuje,próbuje dietkowac ale sama wierz ze nie raz nie wychodzi ale damy rade pozdrawiam

PUCHCIU!! GDZIEŚ TY? WSZYSTKO DOBRZE? MAM NADZIEJĘ, ŻE TAK!!
POZDRAWIAM!!

No to nareszcie spełnia się Twój avatarek i faktycznie na skakance skaczesz

Jeśli chodzi o ból kręgosłupa po np. brzuszkach, to jeśli chodzi o część szyjną kręgosłupa to faktycznie pewnie źle wykonujesz ćwiczenia i ciągniesz brodę za blisko klatki piersiowej. pomaga ćwiczenie z piłeczką tenisową (lub innym przedmiotem o podobnym obwodzie, ja używałam pluszowej sowy) pod brodą.

Uściski

Puchaciu, coś dawno Cię tu nie było, czyżbyś już wyjechała
no bo weekendzik minął, a Ciebie ani widu, ani słychu...
pozdrawiam i trzymam kciukasy

witam
zycze spadku wagi, wytrwałości w cwiczeniach i papa

Uleńko a gdzie Ty??
pozdrawiam serdecznie

Cos tak zacichła? Pisz co słychać?! Ja w końcu mam neta i znowu mogę pisać! Już zapomniałam jak to się robi Jest tu teraz tyle nowych dziewczyn... Tyle się dzieje... Muszę poczytać wszystkie posty, bo nie jestem w temacie Nawet sama nie wiem ile ważę
Od jutra zaczynam na nowo, boję się, że jak wejdę na wagę , to będzie

Puchaciu, Ty chyba naprawdę już wyjechałaś
pozdrawiam

PUCHACIU A TY GDZIE ZNIKNELAS
ZAJRZYJ NO DO NAS HALO HALO