Wątek: Kolejny raz lecz ostatni!

Puchaciu, 6 kg to świetny wynik, gratuluję Ale nie ociągaj się już z powrotem na forum, pewnie już znad tego jeziora wróciłaś?

Uściski

Witajcie kochani!

Pamięta mnie ktoś jeszcze?

Po prawie półtorej roku nieobecności na forum postanowiłam powrócić z podkulonym ogonkiem

Przez ten czas kiedy mnie nie było, bywało u mnie róznie, jeśli chodzi o chudnięcie. Raz chudłam, raz tyłam i w konsekwencji ważę dziś 89.4 kg. Załozyłam sobie, że do świat schudnę do 79 kg, nie wiem czy mi sie to uda, ale na pewno będę się starać.

Pozdrawiam wszystkich jesiennie i liczę, że ktoś tu do mnie zajrzy i się odezwie.

Ups, nikt tu nie zagląda, szkoda

No nic, dziś stanęłam na wagę i coś się zaczyna dziać, kilka deko w dół ale spokojnie, nie jestem nowicjuszem w odchudzaniu, więc wiem jak na poczatku dobrze idzie

Kiedyś liczyłam kalorie, teraz tego nie robię, po prostu jem mniej i staram się jeść chudo.
Białe pieczywo zastapiłam ciemnym i oczywiście ograniczam je, odrzuciłam makaron, ziemniaki, no i wszelkiego rodzaju sosy, to tyle na poczatek. Zbieram sie jeszcze do ćwiczeń ale z tym u mnie trochę gorzej

No nic, mam nadzieję, że wytrwam, a jak jeszcze ktoś by tu wszedł i troszkę wspomógł, to już by było całkiem super

Miłego dzionka

No jak 1,5 roku to ja nie mam prawa pamiętać
Świetnie. Ja też nie liczę kalorii, nie mam do tego głowy. Poza tym na razie to by mi jakieś niebotyczne liczby wyszły
Masz moje wsparcie
Pozdrawiam

Witam poweekendowo

Trochę cięzki to był dla mnie weekend pod względem dietkowania, a to dlatego, że mój synuś miał, wczoraj urodzinki

Dziś zaczynam nowy tydzień z mocnym postanowieniem poprawy, pod względem dietowania, żeby tylko jeszcze ktoś mnie zmotywował do ćwiczeń...

Martiini, dzięki że do mnie zajrzałaś, zapraszam jak najczęściej

Wieczorem postaram się zdać relacje z całego dzionka, pozdrawiam.