Witaj.
Nie rozumiem...
skoro można zwalczyć narkomanię, alkoholizm i obżarstwo, i co ciekawsze wszystko opiera się na silnej woli, to niby czemu nie można oprzeć się nocnemu jedzeniu...? przecież wszystko to jest to samo. Obudzisz się, więc jesteś świadoma skoro świadomie idziesz do lodówki... Skoro jesteś inteligentna to świadomie napij się wody zamiast coś jeść. I połóż się spać. To na pewno pomoże. Albo od razu postaw sobie wodę na szafce, biurku czy czymkolwiek co stoi blisko łóżka.
Radzę spróbować.
Pozdrawiam
N.