Wątek: Tym razem musi sie udać!!!!

Witam na forum!
życzę Ci wieeeeelu zgubionych kilogramów! :*

Najgorsze sa pierwsze 2 tygodnie , potem juz jakos idzie
Zacznij moze troszke cwiczyc , bo to bardzo korzystnie wpływa na diete
pozdarwiam

witam.

czy brzuszki na tę chwilę, nie będą dla Ciebie zbyt wielkim obciążeniem? znaczy, dla kręgosłupa. tak mi się wydaje...
ale rowerek - raczej zastrzeżeń nie mam.

1200, to dobry pomysł u Ciebie.

pozdrawiam, życzę powodzenia i zapraszam do siebie czasem.

Witam . no musze sie pochwalić mja waga wskazała dzis 1 kg mniej , co prawda najprawdopodobniej jest to pozbycie sie zbedenej wody z organizmu , no ale uytek wagi jest z czego sie bardzo cieszę<jupi> pozdawiam was cieplutko*:*:*:*:*

Witaj Tulipanka w naszym gronie kobiet walczących. Walczących o zdrowie i dobry wygląd.

witaj tulipanko jak Ci idzie??wpadnij do mnie !pozdrawiam goraco

GRATULUJE SPADKU KILOGRAMA

Gratuluje spadku na wadze
Teraz bedzie to szło lawinowo

pozdarwaim

No zaczyna sie kolejny miesiac .Z samego ranka wsiadlam na rowerek ztacjonarny i pośmigałam godzinke potem zrobiłam pare brzuszków , wkoncu zaczynam sie przyzwyczajac do cwiczeń bo niegdy sie nie umiałam za nie zabrać .
Postanowiłam sobie że bede sie wazyła pod koniec kazdego miesiąca nie chce sie zniechęceać , jak waga momentami nie bedzie mogła ruszyc z miejsca

Wogóle to mam pytanie , wie ktos moze co nalezy stosować aby po pozbyciu sie zbednych kg nie pozostała wisząca skóra na ciele?? Bo mam duzy brzuch i obawiam sie że bede miała z tym problem dlatego moze teraz juz jakos idzie nad tym popracować .

Pozdrawiam i dziekuje za wizyty u mnie :*:*:*

Zajrzyj na watek margolki123 pt" Cel-ładne ciało".Tam znajdziesz wszystko o tym jak dbac oskórę.
Gratuluje utraty kilograma.