Wątek: dopóki walczysz jesteś zwycięzcą!!!

Antidotka... spokojnie.. musisz jesc bo organizm sie przestawi na glodowke. U mnie to samo a w zasdzie jeszcze gorzej. Od niedzieli "utylam" pol kiligrama. Juz mnie dziewczyny ustawily do pionu i opieprzyly za zmniejszanie racji zywnosciowych. Nie utylysmy, nie stoimy w miejscu, tluszcz sie spala bo 2000 zapotrzebowania - 1000 zjedzonego = 1000 kcal spalonych z posladkow, ud , brzucha czy gdzie badz. i tyle.

To woda albo miesnie

glowa do gory i jedz 1000!!! jak Ci sie przestawi organizm na "tryb awaryjny" i 1000 kcal bedzie uznawal za "ful wypas" i magazynowal zapasy przy 1000 to co zrobimy? Lepiej nie szalec.

sciskam tam samo niezadowolona ale juz spokojna.

CiciaBella ma rację... nie martw się tak bardzo, bo zanim sie obejrzysz a waga znowu zacznie spadać!
bądź cierpliwa i nie poddwawj się!
pozdrawiam
i mam nadzieje, że waga lada dzień się ruszy!

pozdrawiam
tryzmaj się

no..wlasnie- waga musi spadac.. jak nie spada- to przez okno- wtedy na bank spadnie

moze sie zepsula

witam po chorobie- juz nie zarazam, to przyszlam odwiedzic i pozdrowic

Witajcie!!!! dzięki za odwiedzinki i "podtrzymywanie" w dietetykowaniu. Dzisiaj byłam u lekarze myślałam że mi zdejmie szwy, i będę bardziej ruchliwa, a tu dopiero wyjęcie nitek w poniedziałek.
Wczoraj kupiłam sobie taką fajną płytkę do ćwiczeń z Herbapolu, taki aerobik tam jest, bardzo ciekawe, ale ćwiczenia jeszcze troszkę muszą poczekać, bo jak tylko azczynam to brzuch zaczyna boleć. Ale może jak zdejmą szfy to będzie lepiej.
Jutro mam egzamin zaległy na studiach. Trochę się boję bo bardzo mało się uczyłam, i chyba skończy się to drugim terminem, ale zobaczymy...
acha... waga nie spadła, nadal kiepściutko.

Anti, straciłaś już naprawdę sporo kilosków- następne też polecą Nie martw się. Będę trzymać jutro kciuki za Twój egzamin

Miłego weekendu!

Egzamin zdany!!!!! więc sesje zimową dzisiaj zakończyłam. Jestem bardzo zmęczona więc dzis nie wpadnę zobaczyć co tam u was się wydażyło, ale jutro ponadrabiam.

Anti -GRATULUJE!!! To super, że zamknęłas już sesje- wiem jak to ciąży, gdy nie można oddac indeksu do dziekanatu, bo ciągle coś jeszcze "wisi" Strasznie sie cieszę!

Buziaki i miłego poniedziałku i tygodnia!

gratuluję sesji zimowej!!!!!
pozdrawiam

gratuluję zaliczonej sesji !!!!!!!!!!