Wątek: Majówka w rozmiarze 38 :)

Witam!

karmen, zejde ponizej 1000kcal i zobacze jak sie bede czula, ile bede miala sily itp. Jesli bede miala za malo energii, podniose limit do 1000. Powodzenia na egzaminie!
hybris, sporo juz schudlas, tak trzymaj. Te pozostale 30 kiloskow tez chcesz zrzucic na DC?

Juz sie nie moge doczekac tego 1 lutego Bardzo tesknie za moja figura i za rzeczami w szafie Sama mysl o tym, ze je odzyskam, napawa mnie euforia

Pozdrawiam serdecznie

Biedroneczko, owszem, niestety DC jest jedyną dietą, która pozwoli mi schudnąć w takim tempie. A potem czeka mnie bardzo powolne wychodzenie z niej, żeby nie zaliczyć gigantycznego jojo - w skrócie mówiąc mam przed sobą perspektywę 5 miesięcy z saszetkami, chudym mięsem i gotowanymi warzywami w roli głownej. Nic to, przetrzymam, trzeba swoje pocierpieć, w końcu utyć też nie utyłam z dnia na dzień...

Witajcie!

Hybris, podziwiam Twoje samozaparcie, 5 miesiecy na saszetkach to naprawde wyzwanie. Przede mna tez sporo pracy, daje sobie 3 miesiace na zrzucenie 20kg. Jednak nie dalabym rady wytrzymac tyle na DC. Wole sama komponowac swoja diete, w moim przypadku to sie po prostu lepiej sprawdza. Ale nie ma uniwersalnej metody dla kazdego. Trzeba znalezc cos dla siebie. Najwazniejsze by chudnac, to 'jak' sie chudnie nie jest juz takie istotne. Ja stawiam na aktywnosc fizyczna. Uwielbiam plywac, co mi bardzo pomoze w osiagnieciu mojego celu. Juz mysle o tym maju

Pozdrawiam serdecznie

Czołem! ja tez zamierzam zrzucic 20 kg jesli moge to sie do Was przyłączepozdrawiam

edkl, witaj! Przylacz sie do nas konicznie, im nas wiecej tym weselej Dopiero zaczynasz diete, czy juz jestes w trakcie?
karmen, jak Ci poszedl egzamin?
lovemore, Puchacia, co u Was slychac?

Witam Biedroneczko. Dopiero zaczynam i szczerze mówiąc nie bardzo wiem co wybrać pracuje, studiuje mam na głowie męża i nie bardzo czas, żeby kombinować. Ale musi się udać, a ta majówka będzie należec do nas. pozdrawiam cieplutko

Biedroneczko, w swym głębokim narcyzmie bardzo lubię byc podziwiana, ale poprzednie próby schudnięcia nauczyły mnie pokory - chcę być podziwiana dopiero rok po schudnięciu i ustabilizowaniu wagi. Wiesz, zdarzało mi się w życiu chudnąć już po 20 kg, ale nie umiałam tego utrzymać.
To dobrze, że lubisz się ruszać i ćwiczyć. Ja prawdę mówiąc nie znoszę, poza tym mam sporo ograniczeń zdrowotnych, więc poniekąd się usprawiedliwiam. Dlatego wybrałam DC, bo na niej można NIE ĆWICZYĆ
Trzymaj się mocno i ciepło.

Heh...no egzamin...jakos poszedł...musze poczekać na wyniki
Co do kalorii to dbaj o siebie
ja musze isć teraz lulu...
pozdrawiam

Witaj Biedronaczko.
Ja stosuję dietę 1000 kcal i właśnie na niej schudłam 9 kg od początku roku, na pewno nie ma uniwersalnej diety dla każdego ale na pewno dieta poniżej 1000 kcal dla każdego jest nieodpowiednia.Jak schudnę jeszcze jeden kilogram , to przechodzę na 1200 kcal, bo chce zwolnić tempo. Biedroneczko spróbuj może przez jakiś czas stosować 1000 kcal i wtedy zobaczysz czy to jest dieta odpowiednia dla Ciebie.

Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki.