Wątek: Ładne ciałko czyli jeszcze 17 kg mniej do maja

Hej mam na imie Kasia mieszkam w Gliwicach mam 19 jescie 19 latek przy wzroscie 173 waze 84 kg ale co tam sie bede tym przejmowazac, przeciez kg mozna sie pozbyc choc wiem ze to niestety nie łatwe ale jestem dobrej mysli. Po raz pierwszy jakos jestem nastawiona do diety jakos w inny sposob nie tak ze ach w 2 tygodnie musze byc chuda. tamte czasy mineły teraz wiem ze trzeba na to czasu zapraszam do mnie pozdrawiam

Własnie sie wykąpałam i zabalsamowałam . a tak wogole to stosuje dietke 1000kcal i popijam sobie zieloną, czerwoną herbatke i do tego wode mineralna niegazowaną z cytryną Arctic ) to chyba jedyna niegazowana bez cukru

Witaj Pycholku na forum. Życzę powodzonka w dietkowaniu i walce o piękną sylwetkę. POZDRAWIAM.
I to, że wiesz, ze nie można schudnąć w 2 tygodnie to jedna z gwarancji sukcesu. Trzymaj się dzielnie i nie dawaj smakołykom. Ja też zaczynałam od dietki 1000 kcal.

hello gisikmt bede trzymac sie dzielnie przy mojej dietce mam nadzieje ze schudne i nie umre z głodu :P

Witaj

Umrzec na pewno nie umrzesz Trzymam kciuki za to zeby sie udalo...napisz jeszcze czy uprawiasz jakis wysilek fizyczny bo to bardzo wazne w odchudzanku

Pozdrawiam :P

a jako wysiłek fizyczny cwicze w domu 8 min ABS a po za tym raz w tygodniu aerobik badz fitness i w srody chodze na tańce Latino Jazz )

A tance Latino jazz tanczy sie z partnerem
Tez bym chciala sobie potanczyc....aaahh

morningrise latino jazz to tance bez partnera i dobrze bo mojemu partnerowi jakos nie spieszno na kurs tanca chociaz tanczyc lubi

hej witam serdecznie wszytskie odchudzające sie panie ale mam dzisiaj dobry humorek przede mna stoi własnie ciepła herbatka zielona bo dopiero co wstałam z lozeczka zaraz bede musiala sie zabrac za jakies sniadanko i za balsamowanie ciałka ajj jaki ja mam dziisaj fajny humoerek

a tak wogole tozaraz bede spisywac moje wymiary i pewnie sie przestrasze ale co tam :P jak bede je miała tio moze je tu wkleje ?? hmm musze sie nad tym zastanowic