Wątek: Czy to w ogole ma sens?

Witajcie Dziewczyny,

jestem naprawde pod wrazeniem, jestescie strasznie dzielne
Sekretareczko - GRATULUJE!!!!! Twoje wyniki sa naprawde imponujace, az musze zjarzec do Waszego watku jak poszlo innym "30kom"
Ile czasu pracowals kochana na to?

Ja napewno zaczne w weekend - szykuje sie do "planu wyplukiwania tluszczu" i musze zgromadzic te rozne cuda
Myle ze w sobote bede miala wszystko i rozpoczne 2 tyg faze oczyszczania
Wiem ze jak ktos ma silna wole to niepotrzebne takie "dziwactwa" i wystarcza liczenie kalorii. Ja niestety musze sobie na poczatek (dopoki waga nie ruszy) narzucic dosc duze ograniczenia

Przynajmniej tak mi sie wydaje
Zycze milego dnia
Aneta
PS. Jak planujecie sobie poradzic dzisiaj z paczkami?

Pozdrawiam i zycze powodzenia

grubasek pozdrawia grubaska w TLUSTY CZWARTEK i zyczy wytrwałosci

Anetko, trzymam mocno za Ciebie kciuki i jedna rade dam Ci na poczatek, nie rob nic radykalnie, bo moze Cie to zniechecic do diety, zacznij pomalu i zrob jak Dorotka mowila, ustaw suwak na np. 70 lub 65 i juz bedzie wieksza chec do odchudzania, a jak dojdzies do pierwszego celu zmiejszaj suwak dalej i tak powinno ci sie udac

Mocan buzka i nie opuszczaj nas juz , a zobaczysz beda efekty ze ho ho

Anetko, odchudzam się od połowy czerwca W tej chwili już chyba nie potrafię jeść tak, jak kiedyś. Chociaż... skłamałam, bo ... wczoraj zjadłam 4 pąki, mnóstwo faworków, talerz zupy, rybkę po grecku, jabłuszko kromę chleba z serkiem i wszystko się zmieściło Za to dzisiaj (za chwilkę południe) , a ja dalej jestem najedzona po wczorajszym
Dasz radę powoli małymi kroczkami . Tylko musisz bardzo chcieć

hej Anetko

Miały być odwiedziny u nas i co
Nie poddawaj się , nie wolno wszystko będzie ok.
I nie uciekaj nam znowu

Pozdrawiam

Anetko!!!!!!!!

Czemu sie nie wpisujesz????????

Czyzbys zrezygnowala z diety?????? Nie poddawaj sie tak szybko , wracaj szybciutko i zaczynaj pomalutku od nowa , a napewno dasz rade, my Ci w tym pomozemy

Kochane Maggy, Zuzanko i Sekretareczko,

bardzo mnie wzruszyla Wasza pamiec!!!!
Naprawde nie spodziewalam sie ze w sumie obcy ludzie moga byc tacy... bezinteresownie przyjazni? Nie wiem jak to okreslic, ale jest to niespotykane

Ja wbrew pozorom jeszcze sie nie poddalam, nawet wprost przeciwnie - od soboty jestem na diecie - jutro sie zwaze tylko w miedzyczasie zachorowalam i nic mi sie nie chcialo ....

Bardzo podoba mi sie rada by na poczatek stawiac sobie bardziej realistyczne cele!
A wiec chce na poczatek, powiedzmy do polowy marca zrzucic 7 kg

Potem zostanie mi "tylko" 10 do upragnionej 60-ki - i ten etap tez rozbije na 2
Zaraz pokombinuje z suwakiem

A tymczasem MOCNO, MOCNO WAS CALUJE i zycze milego weekendu (jutro "oglosze" postepy . Tydzien temu bylo 77,3 kg

Aneta

Tylko probuje czy sie zmienil suwak czy nie

Witam weekendowo )))

U mnie dzisiaj byl dzien wazenia i musze przyznac, ze nie jest to zly dzien. W tydzien pozbylam sie 3 kg
Oby tylko udalo mi sie trwac w diecie i nie zbaczac (za czesto).....

Dzisiaj mialam juz pierwsze powazne odstepstwo - po prostu nie moglam sie oprzec bulce I zjadlam pol bulki z ... maslem i dzemem
Ale nie zalamie sie tym i dalej juz bede dzielna - na dzisiaj bedzie rybka duszona w warzywach
No i duuuzo soku zurawinowego

Musze zmienic suwaczek
Czy jest jakis inny sposob aktualizacji niz wchodzenie za kazdym razem na strone z wykresami?

Pozdrawiam wszystkich bardzo, bardzo serdecznie
Aneta