Wątek: witam - jestem tu nowa!

Trzymam kciuki...ja też zaczynam odchudzanie....
przydałoby się schudnąć 30 kg..ale na razie zamierzam 15 kg !!

życzę powodzenia ....

Dzieńdobry,

może spróbój liczyc kalorie licznikiem ze strony.
Ja w pewnym momencie nie jadłam bo nie chciało mi się włącza komputera i myślałam jak beznadziejnie będą wygląda wykresy. To taka zewnętrzna motywacja, kiedy już zabraknie wewnętrznej.

Pozdrawiam Ciebie i Twoją Mamulę

Ola (i synek-Szymek)

licze licze razem z wykresem i zawsze jest około 1000 także jest dobrze :] dzisiaj skusiłam się na dwa piwka za zdrowie kolegi bo mial urodziny, ale za to zjadłam tylko obiad - ryż + duszona pierś kurczaka z warzywami :]

Witaj ja też jestem nowa i kolejna próba przede mną!Myśle że tym razem zakończy sie sukcesem bo w takim towarzystwie i z takim wsparciem może być tylko lepiej!!Trzymam za Ciebie i za wszystkich na forum kciuki (włącznie ze mną oczywiście) ! !
Pozdrawiam