Czas na odchudzanie !!

No właśnie te wizyty są najgorsze zawsze jest tyle pokus, ale napewno Madziu dzielnie sobie poradziłaś :D
Ślicznego masz syna, ile ma lat?

Pozdrawiam cieplutko :) :) :)

Cześć Madziu

dzięki za odwiedzinki , widzę, że razem ruszamy do boju :lol: :lol:
ja biegnę na basenik najbardziej lubię pływanie no i fitneskowe zajęcia też są ok.

Narazie jednak pozostanę przy basenie, nie zdażę zrobić nic wiecej :roll: może w maju ?zobaczymy

Życzę Ci miłej przedświątecznej bieganinki :wink:

Buziaki H

Witam !!
Serdeczne dzięki za odwiedzinki, bardzo mnie mobilizuje ,że ktoś inny też walczy z tym samym problemem. Po wizycie u teściowej nie było tak źle na wadze, ale waga też nie poszła w dół :( . Dobrze ,że już minął weekend . Dla mnie teraz łatwiej trzymać dietkę. Mam zamiar zmienić suwaczek przed świętami, zobaczymy ile to będzie :?
Ja na razie ograniczę się do ćwiczeń w domku. Walcze na wiosłach ok 15 min. Dla mnie to już jest bardzo dużo, znając moje lenistwo do ruchu. Ale zawsze to coś :roll:
Na basen nie mogę się zdecydować. Bierze górą mój wstyd, chyba musiałabym wskoczyc do wody w ręczniku ,a poza tym moja skóra jest bardzo wrażliwa na chlor.
Jak tylko będzie ładniej na dworze to zaliczę jakieś spacerki. :)
Chcę przez ten tydzień ostro trzymać dietkę. Muszę się trochę podciągnąć ze spadkeim wagi, bo ostatnio było fatalnie :oops: :oops:
Trochę ostatnio osłabły moje chęci do walki, ale mam nadzieję, że wrócą ze zdwojoną siłą :D :D A TE WSTRETNĘ KILOGRAMY UCIĘKNĄ DALEKO !!
Nonka :arrow: mój synek ma teraz 4 latka, to zdjęcie było robione w czasie ostatnich wakacji.Mam jeszcze 10-letnia córkę. Jest też na wcześniejszych zdjęciach.

Pozdrawiam Was wzsystkie serdecznie i bardzo proszę dopingujcie mnie do dalszej walki :D

witam Cie moja droga!
U mnie nawet dobrze i widze ze u Ciebie tez nienajgorzej. Wazne ze po weekendzie waga nie poszła do gory! Ale trzeba sie pilnowac!
Odnosnie basenu ja nie mam odwagi isc miedzy ludzi i jeszcze sie do tego rozbierac :oops: . To jeszcze nie ta waga!
Ja tez musze sie wziazc za cwiczenia bo jak narazie to tylko spacerki usuteczniam.
pozdrawiam serdecznie i zycze miłego wieczorku!
http://img338.imageshack.us/img338/4474/kwiaty48wd.jpg

Witam wszystkie dietkowiczki !!
U mnie od rana pada i jest paskudna pogoda. :( Spacerek odpada, wezmę się za kończemie porządków. Wczoraj nie dałam rady wszystkiego poprasować , więc pewnie dzisiaj będzie dalsze spalanie kalorii przy prasowaniu.Nie wiem jak to jest , ile bym nie wyprasowała , to dalej mam tego cała kupę. :?
Dzisiaj tez musi byc dietkowo. Zważę się oficjalnie 15 kwietnia i zmienię albo i nie :cry: suwaczek. Lepiej się zważyc przed świętami ,żeby później się nie rozczarować :D
Zmuszam się do tych ćwiczeń , ale myślę ,że warto.
Koniec tygodnia będzie najgorszy , cała bieganina przedświąteczna. To tylko 2 dni , a w sumie tyle zamieszania. Przed świętami mam zamiar skończyć porządki wiosenne , a po świętach zabiorę się za ogródek. Praca na powietrzu , same korzyści :D
Życzę miłego dnia !! Idę poczytać Wasze wątki . Pozdrawiam :D

Witam !!
Przez te dwudniowe kłopoty z logowaniem nadrobiłam w końcu moje porządki przedświąteczne :D :D
Widzę teraz ,że ostatnio forum to nastepny mój nałóg :D :D
Pewnie lepsze to niz słodycze :?
Tu przynajmniej odechciewa mi sie jeść. Towarzystwo do odchudzania jednak musi być , bardziej zmobilizuje i w razie czego skarci :wink:
Dziękuję wszystkim za odwiedzinki i mam nadzieję , że będziecie mnie dalej wspierać :)
Pozdrawiam serdecznie :!: :!:

a ja o tej pory mam problemy z forum więc po krótce:

zazdraszczam strasznie tego domku i krokusików własnego chowu ;)

życzę silej woli i czekam na wyniki oficjalnego warzenia ;)

ja tez juz mam wagę nową, niestety pokazuje więcej niż stara waga....

Wesolych Świąt Madziu

Dużo radosnych chwil, słoneczka abyś mogła nacieszyć się wiosennymi kwiatkami :lol:
czekoladowych jajeczek w koszyczku i odwiedzin zajaczka w niedzielę :lol: :lol: :D

Buziaki H

Niemyśl kto,niemyśl skąd
Zycze Ci Wesołych Świąt,
Niemyśl sobie że to bajka,
Zycze Ci Smaczmago Jajka.
Niech tradycja wode leje,
bo zajączek dziś szaleje.

http://i33.photobucket.com/albums/d5...o/tap_0452.jpg

http://kartki.onet.pl/_i/d/zielone_d.jpg
Pogody, słońca, radości,
w niedzielę dużo gości,
w poniedziałek dużo wody
- to dla zdrowia i urody,
dużo jajek kolorowych,
Świąt wesołych, no i zdrowych