Wersja do druku
Witaj Hindii !!
Muszę Ci pogratulować , 1 kg i to w weekend to sukces. :D :D
Ja to zawsze jak dobrze pójdzie to w weekend jedynie utrzymam to co mam.
Wzięłaś sie ostro , muszę iść za Twoim przykładem .
Dzisiaj też jestem grzeczna , byle tak dalej.
Pozdrawiam serdecznie :D Magda
Serdeczne powitanko :lol: :lol:
Dzięki za odwiedzinki :lol: Jak zwykle jesteście milli i kochani :lol: :D :D
Dzisiaj będę króciutko w necie, mam sporo zajęć i gości na kolacyjkę zaprosiłam :lol: tak więc zakupy i te sprawy :roll: mnie czekają ...a i ćwiczeń odpuścić nie chcę :lol:
prawdziwa jesień :cry: szaro, smutno i zimno , leje też bez przerwy . Pogoda nie nastraja optymistycznie, ale ja się cieszę i humor mam dobry . dietkuję sobie grzecznie , wreszcie wpadłam w rytm i mam nadzieję, że nic go nie zburzy :lol:
Na kolacyjkę sprytnie przygotuję grilla domowego ( ruclette) :lol: , tak więc rownież chude mięska , warzywka i owoce będą do jedzonka i niezauważalnie podjem sobie dietetycznie , kuszace będą także sery róznorodne i nieszczęsne małe patelenki , na których smakolyki rózne kazdy sobie pichci :lol: , ale z pewnością wytrwam w dietce :lol:
Buziaki wszystkim ślę H
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA taki ser z rackletki bylby zgubny dla mnie, nawet nie pisz nic wiecej bo mi juz zaczelo pachniec! :D
Mam nadzieje ze oprzesz sie tym dobrociom POD grillem bo to zgubne by bylo. Mala patelenka ale pelna kalorii...
Milego wieczoru zycze, mimo wszystko! :wink:
Jak kolacyjka ? Dużo sobie podjadłaś?Dla mnie wszelkiego rodzaju imprezy to zguba...Unikam ich , jak ognia!
Pozdrawiam!
Pozdrawiam weekendowo i przesyłam całusy :D
Kolacyjka byla Ok :lol: :lol: nawet zbyt dużo nie podjadłam. Jednak zapiekane serki żółte z różnościami były byly :oops: :oops:
Powtórzyłam ruclette wczoraj na obiad , bo dzieciar bardzo lubi , a i jedzonka sporo zostalo ....
no i efekt dzisiaj na wadze jest oczywiście in minus :cry:
Dzisiaj idziemy na imprezkę urodzinową ... znowu pokusy mnie czekają i wiem, że powinnam wzorem Kardloza rzucić się na warzywka , nie wiem tylko czy taka mozliwośc będzie :wink: ????
Buziaki wszystkim przesylam . udanego weekendu zyczę
i zmykam, bo do sklepu leciec muszę :lol:
Buziolki H
Hindi, jestem pewna ze jak tylko wytezysz cala swoja silna wole to sie uda, po co marnowac to co juz sie osiagnelo? Chwila przyjemnosci jest naprawde tego nie warta! Trzymam kciukole i musi sie udac!
wiem wiem..... :cry:
dzieki Butterku :lol: :lol: :D
witam wtorkowo :lol:
U mnie wszystko świetnie , tylko dietkowo kiepsko
Ostatni weekend znowu był do bani ....te weekendy mnie gubią . niestety znowu okazalo się, że mam słabą silną wolę ...i zamiast zrzucić brakujacy kilosik dodałam sobie jeden ehhhhhhhhhhhhhh okropieństwo
jezeli nie doprowadzę się do porządku , to za tydzień zmienię suwak !!!!
teraz waga wskazuje 95 :oops: czuję się jak w błędnym kole
30 września wesele :lol: :lol: :lol: potrzebuję totalnej mobilizacji :evil:
W tym tygodniu mam dość dużo pracy, dlatego pewnie nie będę zbyt często :cry:
Przesyłam gorące buziaki wszystkim forumowiczom H
hindi ;)
głowa do góry!
widzę że mamy podobny wagowo probblem :!:
damy radę, byle by się nie poddawać...przestać myśleć o tym co było i pomyśl o tym co bedzie 8) 8) 8)
pozdrawiam :wink: