Witam wszystkich
Witam wszystkich
Tak sobie oglądam te Wasze zdjęcia i strasznie mi wstyd. Wyglądam po prostu jak hipopotam. Patrząc na Wasze rezultaty od razu mam ochotę pójść poćwiczyć (chyba zresztą zaraz to zrobię), bo też chciałabym tak wyglądać. Mam nadzieję, że już niedługo będę mogła pochwalić się swoimi rezultatami i nie będę się już siebie wstydziła.
No normalnie mnie zmotywowalas dziewczyno
Słodyczy juz nie jem (i nawet mnie do nich nie ciagnie), słodkie napoje tez sobie darowalam. Teraz zostalo mi tylko pozbyc sie ziemniakow i chleba (bedzie najtrudniej). Poza tym chodze 3 razy w tyg na aerobic.
ps do autorki watku - jadlas wogole jakies weglowodany?? Np wase czy cos w tym stylu??
Ja zrezygnowałam z chleba, słodyczy i podżerania po 18. Rezultatów na wadze jeszcze nie ma ale ja sama się czuje lżejsza Po za tym od maja będzie cieplutko to wskakuje na deskorolke śmigac
Te wszystkie zdjęcia są przepiękne bo są na nich szeroko uśmiechnięte miłe twarzyczki, wspaniale na to popatrzeć!
Wstawiam zdjęcie pięknej AKJAM
Mam nadzieję że się na mnie nie gniewasz AKJAM? POZDRAWIAM WSZYSTKICH SERDECZNIE I życzę wytrwałości w diecie
Zakładki