JEST JUŻ CORAZ LEPIEJ:)BARDZO POTRZEBUJĘ WSPARCIA!!

Witam Was Wszystkie Kochane Piękne Grubaski!!!

Znowu wracam i zaczynam....najgorsze jest to, że strasznie przytyłam :cry: Kiedy zawitałam na to forum ważyłam 68 kg...a teraz....83 :cry: Koszmar!!!
Jestem paskudnym leniuchem-łakomczuchem :oops: , ale..koniec z tym!!

Dla samej siebie!!
Dla zdrowia!!!
Dla apetycznego ciałka!!!
Dla....

Oto moje obecne wymiary:

Wzrost: 173 cm.
Waga: 83 kg.
Wymiary:
• W biuście: 95 cm.
• Pod biustem: 85 cm.
• Talia: 82 cm.
• Biodra: 112 cm.
• Udo (obwód): 59 cm.
• Ramię: 33 cm.
• Łydka (obwód): 42 cm.

Wymarzona waga: 58 kg. ( w sumie to nawet waga Angeliny Jolie 54 kg.:))

Chociaż w sumie..to ma być to waga przy której będę się poprostu czula dobrze ze sobą, kiedy przy wchodzeniu po schodach nie będzie mnie boleć kolano(cholerna nadwaga :evil: )...

Ale..żeby tego dokonać potrzebuję Was...potrzebuję osób, które powiedzą mi: "Weronika, nie bądź głupia, ten batonik wcale nie pomoże :?"
Co Wy na to??? Pomożecie :wink: ??

PS. A tak wogóle-adoptowałam psiaka ze schroniska dla zwierząt-co oznacza, że nie mogę się wymigiwać od spacerów :lol: !!![

witaj :):)
przede wszystkim gratuluje decyzji o adipcji zwierzątka :):) działałam niedawno jako wolontariusz w schronisku, organizowałam akcje by pomóc pieskom więc od razu zwróciłam uwagę na to że przygarnęłaś pieska do siebie :):) bardzo Ci za to dziękuję :):):)

co do dietkowania to trzymam kciuki :):) osiągniesz swoją wymarzoną wagę na pewno :):):) razem będziemy walczyć o super wymiarki :):) pozdrawiam :)

Weronika, nie bądź głupia, ten batonik wcale nie pomoże "
;) witaj na forum,,,do lata jeszcze troszke ,,,,wiec do pracy :)...nie ma co sie obijac....wszystko przed Toba a to forum jest po to by Ci pomoc,,,no i oczywiscie My,pozdrawiam :)

Skierka - ja jestem wolontariuszką w schronisku w Toruniu :D a tak po za tym..to jestem z Trójmiasta, dokładnie z Gdyni, a w Toruniu studiuję 8)
Mogłybyśmy się kiedyś spotkać w 3 City:)!!!

Dzieki Ci serdecznie za tak szybką reakcję na moją "odezwę" do Grubasków :lol: Licze na to, ze będziesz wpadać i mnie wspierać słownie :wink: Dzięki za słowa otuchy, tym razem musi się udać:)

Pozdrawiam, buziaki,

Weronika

Hehe..dzięki Gosiakk :lol: Wierzę, że tym razem się uda.. do lata na pewno cosik zgubię...marzy mi się ze 12 kg..ale zobaczymy..każdy kilogram mnie będzie cieszył :) [/url]

hmm... propozycja spotkania :):) bardzo chętnie skorzystam :):):)

Ehhh..chyba już nikomu nie powiem, że jestem na diecie :( - nikt we mnie nie wierzy, nawet mój facet twierdzi, że nie dam rady....bo to już chyba tysięczny próba :? Co do próby..to ma rację, zawsze wytrzymywałam dzień lub dwa..a potem rzucałam się na pizzę i słodycze :roll:
A może właśnie to powinno być moją motywacją:
Chcę pokazać innym, że potrafię!!!!

Dzisiejszy dzień zaczęłam w ten sposób:

Śniadanie:
• 1,5 szklanki płatków Fitness z owocami
• 200 ml. Mleka 1,5 %
• 2 łyżki Mieszanki nasion z płatkami owsianymi
• Tabletki Capivit A + E*1, Beta Karoten*1, Cerutin*2
• 0,5 l. Herbaty Slim Figura


Niestety mleko jeszcze 1,5 %, bo takie mam w lodówce, a żal mi jest wylać tak poprostu 2 l. mleka - następne będzie już chudsze :)
Dodatkowo: ostatni posilek ok. godz. 18 8)

popieram Twoje podejście :) Pokaż wszystkim że potrafisz :):) bo potrafisz na pewno :):):) pomożemy Ci :):):) pozdrawiam i trzymam kciuki coraz mocniej :wink:

Witaj Veris, napewno Ci się uda, nam wszystkim się uda :) Trzeba w to wierzyc a będzie dobrze. Ja też nie wierzylam, że mogę inaczej wyglądać niż pulpecik. A jednak mam już za sobą 10 kg :)
Mam pewną sugestię. Zwróć uwagę na kaloryczność płatków. 1,5 szklanki płatków Fitness to troszke dużo. Chyba, że narazie starasz się po prostu zdrowo odżywiać a ograniczać kalorie będziesz później?

Pozdrawiam serdecznie.


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d28/weight.png

Ehh.dzisiaj udało mi się przeżyć ciężką próbę :wink: - mój facet jadł moje ulubione ciastka francuskie :roll: - cudem przeżyłam :lol:

A jak tam Wasze dietkowanie??

No ale najważniejsze , że przeżyłaś tą próbe :D
Brawo dla Ciebie :D
Opieranie się pokusom jest mega trudne :D
Pozdrawiam :D

Natalia..ta sobie tylko ukradkiem spojrzałam na Twojego tickerka i ...szczęka mi opadła :lol: - jak Ty to robisz??? Wielkie Gratulacje!!!!

Powiem Ci, że z tymi próbami to poprstu masakra - jest koszmarnie ciężko..zwlaszcza jak w domu odchudzam się sama..wszyscy wokół jedzą to na co mają ochotę..a ja się ślinię :?

Ale..byle do wiosny :lol: !!!!

Jka ja to robię ? :D Tak jak reszta tutaj :D
Codziennie walcze z sobą i swoimi słabościami :D
Inaczej chyba się nie da :)
Pozdrawiam serdecznie :D

Hmm..teraz dopeiro skojarzyłam pewne fakty...Natalia z Rumi wiek: 21 lat - do którego Liceum chodziłaś?? Do 2-ki??

Ja, paskudny wielki grubas próbowałam dzisiaj sobie troszkę poćwiczyć i ... skończyło się to kontuzją i dwoma skurczami :roll: - chyba muszę najpierw zrzucić parę nadprogramowych kilogramów w troszkę delikatniejszy sposób tzn. spacery, basen i dieta :? a potem ćwiczyć Tae Bo z Billym Blanksem :lol:

Oto moje dzisiejsze śniadanko:

Śniadanie:
• 1 Szklanka płatków Fitness z owocami
• 200 ml. Mleka 1,5 %
• 2 łyżeczki Mieszanki nasion z płatkami owsianymi
• Tabletki Capivit A + E*1, Beta Karoten*1, Cerutin*2
• Banan
• 200 ml. Soku pomarańczowego Tymbark
• 0,5 l. Herbaty Slim Figura


Wiem, że wygląda na dosyć duże, ale to jest dla mnie najważniejszy posiłek - bez niego nie mogę żyć - dlatego właśnie staram się, żeby był naprawdę solidny - na kolację jem marchewkę :P

Mam lekkiego doła związanego z wczorajszymi cwiczeniami - ćwiczyłam może z 5 minut Tae Bo z billym i co...wszystko mnie boli, dostałam skurczu i chyba cosik sobie naderwałam :cry: - to jest nie fair, naprawdę miałam ochotę poćwiczyć. Później stwierdziłam, że spróbuję czegoś lżejszego tzn. jogi, ale i tak mnie wszystko bolało i po 10 minutch zmuszona byłam przestać :evil:
Kurczę, czy przy moich rozmiarach naprawdę nie można ćwiczyć aerobiku???
Kiedyś (te 10 kilo temu :? ) nic mnie nie bolało, a aerobic sprawiał mi przyjemność....

jak nie to nie - spróbuję basen i spacery, aż wrócę do wagi sprzed pół roku tzn. 73 kg., wtedy aerobic.:?

Ehhh... i tak sobie dietkowanie mija we względnym spokoju (podkreślam słowo: względnym :lol: ) - troszkę gorzej z ćwiczeniami, bo zaczął się na Uniwerku okres radosnego kolokwiolowania( 8) ) - co oznacza mniej więcej...wielki wkuwanie :? bez życia :roll:
Ale jakoś to wszystko leci - teraz święta w domu...

Babciom się w sumie nie odmawia, więc zmuszona będę zrobić przerwę w diecie na ok. 4 dni (masakra!!!) - wrocę i przejdę na 1200 z liczeniem kalorii - pociesza mnie fakt, że obiecałam mojemu 12 letniemu braciszkowi, że będę z nim jeździć na rowerze, a dodatkowo w związku z ilością psów w domu, łącznie z mom schroniskowcem (słownie trzy sztuki 8) spacerów będzie gęsto i często a do plaży tylko 3 kilometry..więc dawaj dawaj Grubas :lol:

Zastanawia mnie natomiast fakt..czemu nikt nie wchodzi na mój straszniaście długi wątek?? Hallo...proszę o Wsparcie Techniczne!!! 8)

Ehhh...minęły Święta i ...odrazu wyznaję wszystkie grzechy :wink: - było ich naprawdę mnóstwo ,nie przestrzegałam diety wcale, zupełnie...ehhh...masakra!!!

Bez przerwy się przejadałam, pochłonęłam takie ilości słodkości i tłustości, że trudno mi jest to pamięcią ogarnąć :oops:

Ale..jak typowe dziecię marnotrawne 8) wracam do dietkowania - zwłaszcza, że z dnia na dzień coraz cieplej, co oznacza, że nie mogę schować się w obszernym swetrze i wielkiej zimowej kurtałce :wink: - zły znak :lol: !!!

Najbliższa sobota dniem owocowym - trzeba się troszkę oczyścić!

A teraz sobie siedzę i popijam 3 litr niegazowanej wody (zaraz puści mi pęcherz :lol: )!!

Dalej czekam na wsparcie- halloooo!!!

Jestem coraz bardziej zmobilizowana, mam coraz większą chęć :wink: bycia w końcu piękną 8)
Dieta, ku mojemu zaskoczeniu, idzie naprawdę dobrze, wcale nie czuję głodu, co mnie strasznie cieszy, bo łasuch jestem :oops:

Dzisiaj po południu idę na basen - niestety ze względu na studia tylko na godzinkę, ale to przecież zawsze coś!! Ok. 15 pójdę sobie jeszcze na godzinkę na spacer z moim futrzastym potworem 8)

Dzisiaj z samego rana musli..a do wieczora dietka owocowa :)

Zrobił się z tego mój prawie wewnętrzny monolog :lol: - hallloooo jest tam kto???

Piję sobie Slim Figurkę, nawet przyzwyczaiłam się do jej smaku 8)

No i dupa...wczoraj wieczorkiem przyszli znajomi..przynieśli piwko, chipsy i film na video :roll:
Nie wytrzymałam...zjadłam chipsy i popiłam je piwkiem :?

Kurcze...co jest ze mną nie tak??? Czemu wszyscy dają radę, a ja nie.....

Cholera..a miało być tak pięknie.....MAM DOŁA!!!!

Kurcze...zaczynam coraz bardziej wątpić, że to się może udać :cry:
Wieczorami nie potrafię się powstrzymać od podjadania...dodatkowo: jak mam zjeśc obiad, to kiedy zjem małą porcję wydaje mi się, że zjadłam za mało..i iodrazu (nie czekajac na sygnały z żołądka) idę nałożyć sobie więcej :x

Co jest ze mną nie tak??

Za każdym razem jak zaczynam dietę mój chłopak patrzy na mnie z politowaniem i mówi: "Heh, który to juz raz w tym tygodniu?? Idę do sklepu - kupić ci czekoladę?? :evil: "
....a ja się tylko wściekam..a jak się wściekam to jem..więcej i więcej....
Przy obecnym chłopaku strasznie przytyłam...jak tucznik w oborze....1,5 roku...15 kg. od samych wakacji 2005..11 kg. :cry:

Czy już zawsze będę grubą świnią??? :?

Droga Weroniko.

Przeczytałam sobie właśnie Twój wątek, zwróciłam najpierw uwagę na wiele podobieństw.. mamy tyle samo lat, ten sam problem ;) i podobne wymiary..
Jak widzisz w podpisie - zaczęłam dietę w grudniu. Mając na liczniku.. 110kg. A dziś ważę 80kg :mrgreen: . Tak więc - na wstępie - na wakacje życzę co najmniej siódemki z przodu, ale takiej już bliżej 6tki. ;)

Niestety, święta łatwe nigdy nie są dla grubasków - dużo wyzwań. Ale najważniejsze jest właśnie to, o czym napisałaś - żeby się nie poddawać przez parę grzeszków - tylko dzielnie wrócić do diety. Powinnaś o tym pamiętać i za każdym razem - oby zdarzało się to jak najrzadziej - wracać do odchudzania.

Co do Twojego chłopaka.. to niemiłe z jego strony, że tak traktuje Twoje postanowienie. Ja m.in. ze względu na podejście mojego otoczenia w ogóle nikomu nie powiedziałam, że postanowiłam się odchudzać - dopiero po jakimś czasie mama zauważyła, że inaczej się odżywiam - i nie było żadnych złośliwych komentarzy, bo zdążyli dostrzec, że tym razem naprawdę poważnie podeszłam do sprawy. No i nadal to widzą ;) teraz już tylko słyszę od nich słowa pochwały.
Ale stało się.. Myślę, że mogłabyś z nim porozmawiać - powiedz, jak bardzo Ci zależy na schudnięciu, i że tym razem chcesz zabrać się za to poważnie i MIEĆ W NIM WSPARCIE, a nie tylko słyszeć złośliwe komentarze i brak wiary. Może go to ruszy i zrozumie, że mógłby Ci pomóc i tym samym na coś się przydać ;) wydaje mi się, że warto spróbować.

Wieczory - też miałam z tym duży problem, strasznie dużo jadłam (chociaż, ogólnie rzecz biorąc, napychałam się 24h na dobę). Ale powiedziałam sobie NIE i jakoś zaczęło wychodzić - jeśli wieczorem jesteś głodna to zajmij się czymś, np czytaniem książki albo odwiedzaniem forum ;) dużo pij i staraj się nie myśleć o głodzie. Z czasem nawyk wieczorowego jedzenia zniknie.

Obiady - robię codziennie tyle, ile mam zjeść - i nic więcej. Wtedy nie da się po prostu nałożyć więcej, bo nie ma czego ;) A jak ewentualnie robię na dwa dni, to myślę, że przecież musi zostać na jutro ;) Warto też przed jedzeniem wypić szklankę wody albo herbaty. No i podstawy - jeść przy stole, powolutku, koncentrując się na jedzeniu - wtedy naprawdę czujesz, że jesz i sprytnie oszukujesz zmysły - mimo, że zjadasz mniej niż zwykłaś przez ostatnie półtora roku albo i więcej, to wrażenie jest zgoła inne ;) i szybciutko jesteś najedzona i zadowolona, o!

Podpisuję się pod tym, co napisała Ci już jedna z dziewczyn - ostrożnie z tymi płatkami na śniadanie ;) bo mimo, że to Fitness, to i tak mają sporo kalorii.
Dla mnie też śniadanie jest najważniejsze i staram się, żeby było jak najbardziej obfite przy jak najmniejszej ilości kalorii ;) - do tego idealne są warzywa i owoce. Wiosna jest, więc i pysznych warzyw mnóstwo.
Mój przepis na śniadanie, który polecam: sałatka z dwóch średnich pomidorów, zielonego ogórka i dwóch ogórków kiszonych - wychodzi tego pełna micha, a ma w sumie ~100kcal. Do tego dwa wafle ryżowe z chudą szynką drobiową - i mam 200kcal śniadania, a jestem bardzo najedzona. Polecam! :)

Z herbat wszelakich - polecam Pu-Erhy i ogólnie czerwone herbaty - pobudzają układ trawienny i wspomagają metabolizm - więc bardzo dobry i naturalny sposób na wsparcie dietki :)

Jeśli chodzi o ćwiczenia - niestety, taka prawda, przy nadwadze trzeba uważać, sama się już przekonałaś. Na początku w ogóle się za nie nie zabierałam - potwornie bolały mnie kolana. Lepiej zastąpić je spacerami i - jeśli masz ochotę - basenem. Z czasem zgubisz parę kilogramów, poprawisz sobie kondycję i ćwiczenia nie będą już takie problematyczne :)

Mam nadzieję, że Ci się uda i że moje "mądrości" na coś się przydadzą :) . Początki są trudne, wiemy to wszystkie aż za dobrze, wspominając tysiące prób.. ale zapytaj sama siebie, dlaczego niby ta próba nie mogłaby się udać? Ja myślę, że może :) musisz tylko się zaprzec i pamiętać, że robisz to przede wszystkim dla siebie. Niech inni myślą co chcą - a Ty im dowiedziesz, że POTRAFISZ - z ich wiarą w Ciebie czy bez niej. My w Ciebie wierzymy.

Ściskam i życzę powodzenia :)
C.

Cauchy....ale mam dzięki Tobie motywację :D

Dziękuję Ci Kochana!!!

A tak gratis: Gratuluję...jejku 30 kg. - WOW!!!

Jesli mogę mieć do Ciebie małą prośbę,to..proszę pojawiaj się w moim wątku jak najczęściej, dzieki Tobie i "innym kobietkom, którym się udało"...będę silniejsza :)

A już myślałam, że to będzie monolog 8)

Co do mojego chłopaka - trochę rozumiem dlaczego tak myśli..ileż to razy mówiłam mu..zamiast kwiatów chcę owoce...a po dwóch dniach mówiłam ściszonym głosem...jak idziesz do sklepu..kup mi czekoladę :oops:
On sam nie należy do szczupłych..ma BMI ok. 28 :roll: ...ale jest mężczyzną i myśli, że wcale nie jest tak źle...to tylko kobieta jak ma kilogram nadwagi już płacze i chowa się w kącie :?

Musze się zapisać gdzieś na jakiś sport..pamiętam jak w zeszłe wakacje chodziłam na aerobic i jogę, byłam na tysiaku...czułam się wtedy....naprawdę szczęśliwa :D
To musi wrócić!!!

Jeszcze raz dziękuję Ci Cauchy za wsparcie :)

witam cię veris!!!

a do którego liceum chodziłąś? w gdyni? moze do 3?

co do dietkowania i ćwiczeń- wiesz chyba sęk w tym żeby to nie było tylko "na wakacje", ale na zawsze.......................................
pozdrawiam cię serdecznie i życzę zqawzięcia!

Ehhhh...no właśnie mój problem polega troszkę na tym, że mobilizuję się na 2 miesiące przed wakacjami...w wakacje się smaruję( :D ) i dietkuję..a potem kiedy można się skryć pod wielgachnym swetrem..odpuszczam :?

Nigdy nie potrafię doprowadzić niczego do końca :cry:
Grrrrr...

A co do Liceum..chodziłam do II LO w Rumi..tak jakoś wyszło :wink: A Ty??

Śniadanie 7:00:
• 1 szklanka (poj. 250 ml.) Płatków Fitness z owocami i jogurtem
• 200 ml. Mleka 0,5 %
• 2 łyżeczki Mieszanki nasion z płatkami owsianymi i otrębami ze śliwką
• 200 ml soku pomarańczowego Tymbark Brazylijska Pomarańcza
• Tabletki Beta Karoten*1, Cerutin*2
• 0,5 l. Herbaty Slim Figura Spalanie


Oto mój dzisiejszy poranny posiłek - nie jestem w stanie zejść na mnie kcal na śniadanie, bo chyba umrę :lol: Takie mi odpowiada, tylko nie wiem ile kcal ma ta 1 szklanka płatków :?

Zamzięłam się..pomimo durniastych uśmiechów mojego chłopaka :evil:

Musi być tak jak chcę JA!!!

Veris rozumiem Cie bardzo dobrze... W zeszlym roku udalo mi sie osiagnac 74 kg - 75 cm w pasie... przy moim wzroscie 174 i grubych kosciach wygladalam juz ladnie, no ale wakacje w domku rodzinnym, brak czasu na fitness ze wgledu na tegoroczny mlyn na uczelni... i pojawilo sie 84... Czulam sie fatalnie rozgoryczona, nieszczesliwa i placzliwa, ale teraz znow jestem na dobrej drodze:)
Wierze, Ze i Tobie i mnie sie uda tym razem:) Ciesze sie , ze czujesz zapal, mam nadzieje, ze bedziesz go czuc do ostatniego dnia dietki:)

Pozdrawiam

Aaaa i rowniez jestem fanka duzych sniadan:) Swietnie nakrecaja przemiane materii:)

Tiara..dziękuję Ci bardzo za wsparcie :D !! Jest mi potrzebne...

Przed chwilką na jednym z wątków napisałam coś takiego:

Ehhh...ja chyba jednak wolałabym już być sama - ciągnie się ten durniasty związek w nieskończoność :? Chyba mam dosyć :x !!

Mój facet na moje słowo "dieta" reaguje śmiechem...bo już tysiąc razy mówiłam "..od dzisiaj zaczynam"...dodatkowo zamiast mnie wspierać i kupować owoce..przynosi mi lody, chipsy, czekoladę :? - czasem mam wrażenie, że robi tak, żebym jako spaślak nie spodobała się innemu :roll: Jest paranoicznie zazdrosny!!!

Ehhh...lepiej było samej!!! :evil: Wtedy byłam szczuplutka, miałam na wszystko czas..ehhhh...

I wiecie co...to jest prawda..jest tylko jeden drobny problem....mieszkamy razem..więc trochę trudno się tak rozstać z dnia na dzień....dodatkowo..jeszcze studiuję...więc w sumie jestem wiecznie bez grosza...

Muszę zacząć poważne rozmowy.. :roll: ..po raz tysięczny...

Uuu no to brzmi nieciekawie...
ja jestem w szczesliwym zwiazku, moj ukcohany raczej specjalnie nie angzauje sie w moje diety, ale cieszy sie ze mna gdy cos tam mi spadnie. On nie jada slodyczy, chipsow i innych niezdrowych rzeczy, bo nie lubi. I raczej krzywo na mnie patrzy jak ja cos takiego wsuwam:P Ale oczywiscie to nic w stylu " Nie żryj tego grubasie:)", ale " No i po co to jesz? Potem bedziesz mi marudzila , ze za duzo zjadlas..."

Moze sprobuj mu wyjasnic, ze to dla Ciebie wazne i ze Ci bardzo przykro , ze on nie potrafi tego zaakceptowac a wrecz Ci przeszkadza...

Ile razem mieszkacie?

Od lipca 2005, przeniosłam się z Trójmiasta do Torunia na studia i zamieszkaliśmy razem :? - teraz myślę, że to było strasznie durne..od 4 miesięcy kłócimy się w sumie codziennie :roll:
Ja mam 21 lat..on...26 :? - On pracuje i splaca rachunki..a ja studiuję :?
Ehhh....durna ja :evil: Już od dłuższego czasu myślę co zrobić, żeby się wyprowadzić....myślałam nawet o kredycie studenckim....kurcze..mam dzisiaj doła!!!

veris, ja za to jestem w Rumi a do szkoły chodziłam do Gdyni ;)

co do rozstania- im później tym gorzej będzie. Z drugiej strony dziwny taki ukłąd macie że on pracuje a ty... ściągasz z niego kase.....
nie wiem ale ja bym się nie wyprowadziła do obcego miasta bez włąsnych środków...
piszesz kredyt studencki- właśnie go spłącam, do 2008 roku będę spłacała. Mówię ci, to nie jest przyjemne.... zwłąszcza jak już skończysz studia, masz swoją rodzinę, a tu taki wydatek co miesiąc... więc radzę jeżeli masz możliwość żyć bez kredytu studenckiego

ja wcześniej mówiłam "przecież gdzieś będę pracować", no ale wierz mi że zupełnie inne się ma potrzeby majac rodzinę a innne będą c"wolną", a nigdy nie wiesz kiedy ta rodzina cię "weźmie" hihihi

pozdrawiam cieplutko ;)

U mnie jest podobna roznica wieku on w lipcu skonczy 26 a ja mam 20. Mieszkamy razem juz drugi rok , ale mamy rozdzielnosc finansowa( oczywiscie nie rozliczamy sie co do grosza:) placimy na pol za mieszkanie, a z jedzonkiem itp to roznie to bywa, raz ja wydaje wiecej na to miesiecznie na nas oboje, raz on). Moi rodzice wychodza z zalozenia, ze musza wyksztalcic swoje dziecko, wiec do konca studiow chca mi pomagac finansowo. Mysle , ze skoro jest tak zle jak mowisz, to powinnas z tym skonczyc jak najszybciej, bo tak jak pisze sandraj, im pozniej tym gorzej. Staralabym sie tez znalezc inne wyjscie niz kredyt studencki.

To nie jest tak, że nie nie "wnoszę żadnych dochodów" - mam 520 zł. renty + zawsze jakieś parę groszy w miesiącu od rodziców (kiedy się wyprowadzałam [ambitne postanowienie bycia niezależną :evil: ] postanowiłam nie prosić ich o pieniądze). Moi rodzice naprawdę nie mają pieniędzy, żeby sponsorować mi studia, oni wychodzą z założenia, że zawsze mogę wrócić i mieszkać z nimi..ale ja lubię swoje studia..i tą, nawet byle jaką, niezależność :?
Więc jesli chodzi o kredyt studencki..to byłoby jakieś 500 zł. miesięcznie :roll:

Sandraj..to nie jest jakiś sponsoring...ja naprawdę staram się wnosić pieniądze :roll: - ale moja mama (w przeciwieństwie do jego) nie zarabia 8 tysięcy miesięcznie :shock: - dlatego on wnosi więcej - bo zarabia sam 1000 zł.

Ja zawsze byłam samodzielna, jak były mi potrzebne pieniądze na jeansy...to rozdawałam ulotki, przepisywałam teksty na komputerze itp....a w domu naprawdę się nie przelewa :?

Ehhhh....sama nie rozumiem po co wogóle to piszę :? - nie mogę wszystkich wokół obarczać swoimi problemami - paranoja :roll: !!![/url][/i]

Hello Verisku:) Jak tam dzisiaj nastroj i dietka?

veris- ja nie pisałam żeby cię urazić, jeżeli tak to odebrałaś to przepraszam....

ja po prostu uważam że taki nierówny podział źle działa na was oboje- bo po pewnym czasie zrobisz się "zależna" od niego, a to ile mamy zarabiają nie ma żadnego znaczenia.
Myślę że duży błąd był z tą "samodzielnością" ale skoro musisz już teraz być samodzielna to cóż.... nie wiem, moze akademik? to jakieś 200zł (tak jest w gdańsku), zostanie ci 200zł na życie- niewiele ale może dorobisz?

ja żyłam za 450zł, łącznie z akademikiem, a zarobione pieniądze (korki, itd) odkłądałam... nawet rodzeństwu się parę groszy dostawało. ale wiem ze apetyt rośnie w miarę jedzenia- teraz na jednej pensji męża nie potrafimy się utrzymać- przez pół roku nie pracowałam i po prostu nie dawaliśmy rady, na 2 pensjach mamy "takie minimum", bez "wolnych niezagospodarowanych pieniędzy"- czyt. na "przyjemności" czekam zawsze do nastęnej wypłaty.....

i jeszcze raz powtórzę- że im później tym gorzej będzie. Teraz jest przywiązanie, przyzwyczajenie, ale wierz mi że jeżeli nie jesteście dla siebie stworzenie to moze ci ten zwiazek gardłem wyjść....... później będzie rozgoryczenie, obwinianie się wzajemne, oskarżanie o wykorzystanie......

całusy- i życzę udanych decyzji!

Dzięki Wam dziewczyny za wsparcie - nie wiem co mi wczoraj było - chyba jakaś chandro-depresja 8) Dzisiaj, po wczorajszej długaśnej wieczornej rozmowie z moim chłopakiem..jest lepiej :)
Zobaczę tylko, czy on naprawdę wytrzyma to, że nie będę jadła tego co on i tyle co on :lol:
Obiecał, że mi pomoże i wieczorem zrobił mi kefirek z owocami i sałatkę warzywną z fetą, bez żadnych majonezów i olejów- więc..może tym razem damy radę 8)

Co do diety - dzisiaj:

Śniadanie 9:00:
• 1 szklanka (poj. 250 ml.) Płatków Fitness z owocami i jogurtem
• 200 ml. Mleka 0,5 %
• 2 łyżki Mieszanki nasion z płatkami owsianymi i otrębami ze śliwką
• 0,5 l. Herbaty Slim Figura Spalanie
• 200 ml. Kefiru naturalnego z owocami (banan, kiwi)

12:00:
• Jogurt Activia wiśniowy z 2 łyżeczkami otrębów ze śliwką
• 200 ml soku pomarańczowego Tymbark Brazylijska Pomarańcza
• Tabletki Beta Karoten*1, Cerutin*2

Zobaczymy jak pójdzie później...

Wczoraj od godziny 12, mój jadłospis prezentował się następująco:

15:15: - mój cały OBIAD :?
• 2 Kromki chleba pełnoziarnistego
• Sałata, 2 Plastry chudej drobiowej szynki i żółtego sera, 2 plastry pomidora
• 3 łyżki sałatki greckiej
• 200 ml soku pomarańczowego Tymbark Brazylijska Pomarańcza

19:00:
• Banan
• 1 Maca

19:30:
• 7 łyżek sałatki greckiej
• 0,5 l. Herbaty Slim Figura Spalanie


Jak sądzicie, czy z takim jadłospisem codziennym mogłabym schudnąć??

Droga Weroniko :)

Tak poczytałam sobie o tym Twoim związku.. przyszło mi na myśl to, co często powtarza mi mama: nigdy nie pozwól, żebyś się uzależniła finansowo od faceta. Wiem, że w Twoim przypadku, jak sama to podkreślasz, tak do końca zależna od niego nie jesteś, ale jednak - decyzja o rozstaniu byłaby z tego powodu trudna dla Ciebie, bo nie wiadomo co dalej z sobą począć.
Ale skoro wczorajsza rozmowa się udała (jestem pod wrażeniem jego wieczornych działań jedzeniowych!), to może przynajmniej jeden kłopot z głowy - ten z dietką. Ale lepiej poważnie się zastanów, czy to rzeczywiście ten jeden, z którym chcesz mieszkać i żyć.. bo jeśli nie, to nie warto marnować czasu. A jeśli tak - popracujcie nad tym, żeby było lepiej! (czyt. bez tych kłótni).

Co do Twojej diety - wydaje mi się, że będziesz na niej chudła, ale powolutku. Jak już wspominałam, z tymi płatkami wprowadziłabym jakieś ograniczenia, ten sok pomarańczowy też trochę ma ;), żółty ser jakiii?, a banany lepiej zastąpić jabłkami. No, ale to takie moje marudzenie - jeżeli taki jadłospis i takie tempo chudnięcia będzie Ci odpowiadać, to wspaniale i nic nie zmieniaj. :) A tak swoją drogą, to wszystko to wygląda bardzo smakowicie i może i lepiej, że Twoja dieta będzie dla Ciebie przede wszystkim przyjemnością, a nie wiecznym wyrzeczeniem.

Życzę miłej soboty i lecących kilogramów :)
C.

Cauchy- dzięki serdecznie, że wpadłaś :D ..i dziękuję bardzo za wsparcie :)

Co do diety - niestety, banan ma tą zaletę, że mogę go ze sobą wziąć na zajęcia - cały dzień (mój problem polega na tym, że banany mogę jeść przez 100 lat codziennie i mi się nie znudzą..a jabłka po dwóch dniach obrzydzają mi życie :? ) - moim priorytetem jest jak najzdrowsza pełna witamin i mikroelementów dieta (mam problemy z ciągle łamiącymi się paznokciami, szarą paskudną cerą, włosami wypadającymi bez przerwy i o każdej porze roku :roll: i dodatkowo wyglądającymi jak siano :? - chcę się też lepiej poczuć[ciągłe problemy z żołądkiem]).

Ale...jeśli dieta nie będzie mi smakować...nie dam rady wytrwać :? - wiem, bo próbowałam jeść zdrowe, paskudne w smaku potrawy i po 2 dniach rezygnowałam z diety na rzecz tłustych, kalorycznych..pachnących i smacznych potraw :?

Sok( nie nektar ani napój) i tak wybieram już taki bez cukru, pomarańczowy z kawałkami owoców (mniam!!!).. a od tych płatków się już chyba uzależniłam, jem je codziennie od lipca 2005..i codziennie wydają mi się coraz smaczniejsze - nie smakują mi wszystkie te sianowate musli.. To i tak poziom wyżej, bo kiedyś jadłam tylko Nesqiki :lol:

Dzięki raz jeszcze i zapraszam częściej 8)