Wątek: Dieta Cambridge

siemanko

bonita6 dziekuje Ci ze jestes :P ,czyjes wsparcie jest naprawde potrzebne w chwilach kryzysu a wiem doskonale ze to nie pierwszy i nie ostatni kryzysik ..

ja najbardziej obawiam sie tego ze nie bede sie pilnowala po DC...

ale poddac sie nie zamierzam ne ne,przeciez nie po to wydalam tyle kasy i najwazniejsze nie po to sie mecze zeby to wszystko zaprzepascic,mysle ze jak juz osiagne to do czego zmierzam to bede najszczesliwsza osoba pod sloncem i wiem ze warto

bonitka kochana chcemy byc piekne a chciec=moc wiec do dziela,dzis juz jest duzo lepiej i walczymy dalej

Ania

Ania Ty za nic mi nie dziekuj... jestem tutaj po to zeby Ci pomoc w ciezkich chwilach tak samo jak Ty mnie..Dzis pierwszy dzien mieszanej... za mna 9 kg ciesze sie bardzo...chcialabym jeszcze z 10 kg zjechac i bede w 7 niebie...Mysle ze bedziesz miala rownie dobre wyniki i same bedziemy sie smialy tych naszych slabszych dni...To forum super sprawa... mozesz uzalic sie ludizom ktorzy przezywaja to samo... ktorzy podaja Ci pomocna dlon ...i dzieki temu osiaga sie duuuuuuuuuuuzo sukcesow.. mam nadzieje ze i my do takiego stanu dojdziemy RAZEM:PPPP
powodzenia Aniu i trzymam kciuki za Ciebie... pod jednym warunkiem... Ty trzymaj za mnie

witam

waga dzisiaj sie zlitowala i pokazala znow o kg mniej ,czyli po 14 dniach DC spadlo mi 6kg
chcialabym na scislej dobrnac do 70 kg,mam nadzieje ze przez ten tydzien zrzuce te 3 kg a pozniej to juz chyba bedzie z gorki....oczywiscie wiem ze utrzymanie wagi jest trudniejsze od schudniecia ale postaram sie,w koncu jestem juz troszke madrzejsza i nie pozwole na popelnienie drugi raz tego samego bledu

bonitka6 kochana mam pytanko do Ciebie-zdradzisz mi swoje imie??
a co do trzymania kciukow to ja z calego serduszka zycze Ci zebys osiagnela swoj cel baaa ja wierze ze go osiagniesz ze swoim uporem zwyciezysz nie jedna pokuse...

tylko pomysl ze moze juz za miesiac bedziemy nalezec do najszczesliwszych ludzi na ziemi i tu nie chodzi juz o wage chociaz kazdy kg mniej jest bardzo motywujacy ale najwazniejsze ze robimy cos dla lepszego samopoczucia

zycze Ci slonecznej soboty...i pamietaj ze jestem z Toba

Ale ze mnie gapa nie przedstawilam sie nawet :/ Magda jestem milo mi:P a nie mowilam!!!!??? bedzie spadac waga ...nie obejrzymy sie a juz bedziemy zgrabniary ehehhe super..napewno sie spelni twoje marzenie i ta 70teczka tylko wytrwalosci... wytrwalosci...dzieki za wiare we mnie ja jestem tego samego zdania co Ty... ale w Twoja strone... nadejdzie dzien kiedy odejdzie wstyd ...nadejdzie epoka mini hehehe dziekuje ze odpisalas ja takze zycze udanej sobotki:P

HEJ DZIEWCZYNY
JA TEZ MECZE SIE NA DC DZIS MINAL MOJ12 DZIEN DO TEJ PORY SCHUDLAM 5KG ALE TERAZ WAGA TEZ MI CHYBA STANELA
JESLI POZWOLICIE POZAGLADAM TU DO WAS O ILE DOTRWAM DO KONCA BO NIE JEST MI LATWO MYSLALAM JUZ ZEBY ZAKONCZYC NA DWOCH TYGODNIACH I POZNIE ZNOWU TYDZIEN ALE SAM SIE WAHAM ZA BARDZO CHCE SCHUDNAC ALE TYLE CZSU NA SCISLEJ... WCALE TO NIE JEST PROSTE

Czesc neti71 jak milo ze "wpadlas" jak na 12 dzien to przyzwoity wynik:P Widze masz ten sam problem co my waga stanęla... ... ehhhhh ... neti nam tez wcale nie jest latwo.. ale jesli my wytrwalysmy... Ty tez potrafisz to bardzo ciezkie ominac podjadanie...no ale coz.. cos za cos..tyle juz przeszlas.. nie pozwol tego zaprzepascic:P Kiedy szykuje obiadek dla rodzinki .. robie kolacyjke i tp.. mysle sobie "ilez oni wsuwaja kalorii..... ja tak nie zrobie bo chce byc szczupla" o to mi pomaga... nie podjadac
zycze udanej niedzieli dziewczyny trzymajcie sie

Ja jestem pierwszy dzień na diecie Cambridge, mam zamiar przejść wszystkie fazy: 3 tyg na ścisłej, 2 tyg na mieszanej (2+1 posiłek), 2 tyg na mieszanej (1+2 posiłki), potem dieta 1000 kcal.

Cieszę się, że znalazłam tutaj ludzi, którzy akurat są teraz na diecie, w grupie raźniej!

witajcie kochane

a szczegolnie witam osoby nowoprzybyle:neti71,margaretka02 :P

bonita6 mi rowniez milo Cie poznac Madziu ,musimy trzymac sie razem...musze przyznac ze gdyby nie Ty to niewiem czy do dzisiaj bylabym jeszcze na DC a szczegolnie jak ta glupia waga nie chciala pojsc w dol,ale juz jest dobrze .Dzisiaj zbaczylam 72kg ale narazie nie zmieniam suwaczka jesli to sie jutro potwierdzi to to zrobie.Jak zauwazylas mam zmienionego strazniczka,zawsze chcialam miec taikego ktory pokazuje ile za mna i przede mna kg...Jak Ci idzie na mieszanej i jakie wlasne posilki sobie serwujesz,ja juz za 6 dni do Ciebie dolaczam mmm nie umie sie juz doczekac...
neti71 pomysl czy warto rezygnowac z tego co do tej pory osiagnelas bo i Ty i ja wiemy ze dieta DC-scisla jest naprawde trudna dieta a skoro wytrzymalas juz te kilkanascie dni to sprobuj doprowadzic ja do konca -wierze ze Ci sie uda...pani konsultantka powiedziala mi zeby dieta byla naprawde skuteczna trzeba ja doprowadzic od poczatku do konca bez zadnej sciemy...a zastoj wagi hm...ja tez to przeszlam i juz mialam takiego dola ze chcialam wrocic do normalnego jedzonka ale dzieki Madzi do dzisiaj tzymie sie na scislej...badz twarda bo warto

margaretka02 ani sie nie zorientujesz a bedzie 5dzien dietki,6 itd...dnia na DC leca naprawde szybko...gratuluje Ci tych straconych kg to naprawde sukces dziel sie z nami swoimi odczuciami bo jak sama napisalas "w grupie raźniej! "wiec do dziela...ja dziennie jak tylko mam chwilke zagladam na nasz wateczek i mam nadzieje ze bede miala co czytac...

p.s mam ogrrromna ochote na jabluszko,ale wiem ze nie moge.....i nie ulegne pokusie

Pozwolcie Aniu & neti71 ,ze najpierw pozdrowie nasza nowa duszyczke:P Czesc margaretko milo ze jestes z nami ...Mam nadzieje ze bedziesz nas informowac o przebiegu Twojego dietkowania...pisz kiedy bedziesz chciala ugryz kawal kielbachy czy tez czekolady !!! my Ci zaraz damy tu z dziewczynami netowego kopniaczka!! heh Pamietam 3 dni powiem Ci ze nie bylo mi latwo.. ale wiesz co?! bardzo szybko mi minely..i juz potem lecialo..
Ania ciesze sie bardzo ze moglam pomoc ,,,to bardzo mile co do mojej dietki.. to jestem na niej drugi dzien wczoraj zjadlam na obiadek 85g piersi z indyka + 200 g kalafiorka to wszystko na parze dzisiaj natomiast na obiadek zjadlam 2 jajka + 100g kalafiora tylko mam wyrzuty bo dopiero dzisdowiedzialm sie ze jajka raczej powinno sie jesc bez zoltek ... ale co tam nie wiedzialam nic sie nie stalo i wiesz co... tak sie najadlam ze pekam w szwach jutro zjem czegos mniej hehe ja to napisalam?! ta dieta czyni cuda nie ma to tamto hehehehehe pozdrawiam dziewczyny goraco trzymajcie sie dzielnie jestem z wami !!!! pomagacie mi bardzo swoja obecnoscia i jest super dzieki ze jestescie))))

Witam

hm..czemu tak jest ze jak juz sie pojawi nowa osoba to jak szybko sie pojawila tak szybko znika...

Madziu masz racje ta dietka dziala cuda ale z nasza pomoca,latwo wytrzymac kilka dni a mysmy juz jakby nie bylo wytrzymaly ponad 2 tygodnie ...ale jeszcze dluuuga droga przed nami...

wczoraj dostalam @ i jestem rozdrazniona,narazie nie staje na wadze ale ostatnio ujrzalam na niej 71 kg wiec jeszcze szansa ze do konca scislej zobacze 70...

trzymaj sie sloneczko jestem z Toba szkoda tylko ze nasze kolezanki nie daja znaku zycia..
ja zmykam szykowac sie do pracy ,przede mna 6 nocek ehhh nie knem ale muszem
pozdrawiam