Wątek: Znowu zaczynam!!Nie wiem ktory to juz raz!!

Hi Fraksi!Wczoraj bylo super nawet glodna nie bylam i na aerobiku bylam (SUPER).Za to dzisiaj mialam strasznego dola ,w calym miescie pachnie gyrosem i frytkami ,a wszyscy zajadaja!Wiec wybralam sie na zakupy :P i upolowalam rozowa tunike w Tchibo,pomoglo. Mam nadziej,ze nie stani sie to nalogiem na zle samopoczucie!!!! Rowniez dzisiaj wybieram sie pomachac nozkami. SERDECZNIE POZDRAWIAM !!! ps:napisz co u Ciebie i jak postepy!!!

Witaj Madox!

Nie wiem jakie postępy u mnie,bo ważę się co tydzień,w niedzielę.Nie mam wagi i dzięki Bogu,bo chyba bym z niej nie schodziła.
Mierzę się w poniedziałek,bo razem z ważeniem to byłby zbyt duży stres
Jak narazie,nie widzę większych zmian.Ubrania tez ze mnie nie spadają,mam wrażenie,że
pysio mi trochę wysubtelniał,ale to może być efekt mojej nowo nabytej opalenizny.

Madox,zajrzyj do mnie,lepiej mnie poznasz.
Mój temat:"jestem tu nowa i szukam wsparcia."

Mogłabyś także napisać trochę więcej o sobie.Polecam ci też strażnika wagi,bo to baaardzo motywuje.

Pozdrowionka!

Hallo Fraksi!Wlasnie wrocilam ze sportu glodna jak wilk mam wrazenie,ze moglabym zjesc "konia z kopytami".Obiecalam,ze wypije herbatke olang,kapiel i spac .Moj przyjaciel zaczyna byc w kompletnym szoku .Zdziwiony zapytal czy aby napewno jestem zdrowa-sport,zadnego wieczornego podjadania.Ma szczescie bo jest chudy jak przyslowiowy patyk .Ja 99kg zywej wagi ,rzucilam fajki cztery lata temu,a w spadku otrzymalam 25kg. Przy wzroscie 178 wyglada to niezbyt apetycznie. Moj kregoslup tez nie ma ochoty (tak mysle)na dzwiganie takiego balastu Musze jeszcze wymoczyc moje obolale kosci w soli morskiej podobno zapobiega zakwasom.Co do straznika to nie mam pojecia jak to dziala technika to dla mnie czarna magia.Cudem jest to,ze umiem wlaczyc lapiego i wejsc w internet POZDRAWIM SERDECZNI I ZYCZE DUZO SLONCA POMALUTKU DO CELU!!!!!!!!!

cześć Wam
Fraksi masz rację - buźka w odchudzaniu spada pierwsza - ale to korzystnie bardzo a efekt opalenizny to z solarki Jeleniogórskiej ????
Madox - wiem jak to jest z tymi wszystkimi najbardziej zadziwionymi znajomymi :P - ooo, Ty ćwiczysz?? i jeszcze biegasz???? i co, nie idziesz na pizze???? ani piwo???? hahahaha, teraz śmiać mi się z tego chce, ale na początku to tragiczne było - to namawianie -e tam jeden browarek nic Ci nie zrobi ehhh - kiedy ja wiem właśnie, że zrobi
pozdrawiam i powodzenia

Anoda,śliczną pogodę mieliśmy.Ja już zdążyłam się powylegiwać na słoneczku,a że mam oliwkową karnację to wystarczy mi parę chwil na słonku i widać efekt.
Pozdro!!!

czesc dziewczyny!moja twarz to tak opornie spada,ale za to biust z predkoscia swiatla.co niezbyt podoba sie mojemu facetowi!po wczorajszej gimnastyce to nawet biust ma zakwasy(myslalam,ze cyc to sam tluszcz) .dzisiaj odpoczywam od sportu za to w pracy potyralam i na rowerku do pracy pojechalam 2 godziny tam i z powrotem(jutro tylek mi odpadnie) !dobrze macie na sloneczku posiedzicie,a ja to alergik i sloneczko szkodzi "kluseczce" moje "piwko"ostatni nosi nazwe olong i zielona herbatka.straszny nasz zywot!ALE WYTRZYMAMY!!!!!!!pozdrowionka

Hey Madox!!!
Widzę,że nieżle się trzymasz.Ile ty właściwie ważysz,ile chcesz zgubić i jaką dietę stosujesz?Wiem,ciekawska jestem,ale taki mój urok.
Może napiszesz coś więcej o sobie???

Pozdrawiam!

hi fraksi!ja to moze i trzymam sie gorzej z moja dusza!fryteczki by sie zjadlo,slodkim tez bym nie wzgardzila!! waga moja jest wielka 99kg przy wzroscie 176 hhhhhhooooo,hhhooooo!!! moja dieta to:zryj polowe!!!staram ograniczyc chleb,makaron i ziemniaki, nie jem czerwonych mies.z ryzu nie umiem zrezygnowac wiec kupuje tylko naturalny w przeroznych kolorach.czesto jadam go z tunczykiem,lososiem lub "cyckami"z indyka albo kurczaka i gory salatek ktore uwielbiam bardzo dobre jest tofu panierowane w sezamie,pychotka!!!! POZDRAWIAM

madox!Co u ciebie,jak dietka?
Są pierwsze rezultaty?

Hi!u mnie po staremu,rezultatu na wadze to takiego nie zaobserwowalam. moje cialko jest troszke jedrniejsze polecam balsam SORAJA,jest rewelka.jak bede w kraju to musze zrobic zaopatrzenie! odczuwam mniejszy glod i nie mam juz takich zachcianek. jesli jakas wystapi "zabijam" ja woda i jablkami.mam nadzieje,ze u ciebie wszystko juz dobrze? :P POZDRAWIAM