Wątek: ````Skromny powrót do diety````

Hm..skaczę po innych watkach a na swoj nie chce sie wchodzic haha

Kolejny dzien dietowania...na razie sie trzymam niezle mimo kolejnych porazek w zyciu prywatnym Facet z ktorym sie zaczelam spotykac...hmm okazalo sie ze liczyl tylko na seks boze Ci faceci sa beznadziejni.... a ja juz zaczelam wierzyc ze w koncu bede z kims szczesliwa....

No coz szczescia w milosci nie mam jesli ktos czytal moja historie z innym chlopakiem ten wie...

Na szczescie nie wplynelo to zle na moja diete a chyba nawet wrecz przeciwnie...chce bardziej schudnac i moc przebierac w facetach...

tylko zdecydowanie za malo sie ruszam!! len ze mnie okrutny juz 3 tydzien nie biegam i celulit sie powiekszyl a o obwislych posladkach nie wspomne

Za rada jakiejs kobietki nastawialm sobie komore na godziny pisilkow i nawet fajny sposob bo przynajmniej trzymam sie godzin i nie chodze az taka glodna...

Dzis zaczelam tradycyjnie od kawy to po 6 rano (bo spac dluzej nie umiem za duzo chyba mysle....) o 8.00 platki fitness z jogurtem naturalnym (bo jogobella owocowa zrobila sie za slodka dla mnie...bleahh) o 11.00 arbuz i nektarynka (pychotka ) a na obiad pewnie kalafior z pieczona na ruszcie piersia z kurczaka...nie wiem co na podwieczorek ale pewnie lod hahah

buziaki

Agulko, dzielnie dietujesz, gratulacje!!!

Hmmm chyba przesadzilam z lodami ale uwielbiam je i nie potrafie sie powstrzymac....jak tylko przestanie palic slonce to pojde pobiegac i spale przynajmniej malutka czesc tych kalorii z dnia dzisiejszego....

no i trzeba jakies zajecie znalesc na wieczor zeby nie myslec o jedzeniu, bo wieczorami jest najgorzej

Racja-dla mnie też wieczory są najgorsze-cały dzien mogę nic nie jeść,a wieczorkiem...ale się trzymam
A co do ruszania się...kurcze,ja też mam tak wielkiego lenia do ćwiczeń...i cosik nie umiem z nim wygrać,choć doskonale wiem,że powinnam...

A co do facetów...ja przez jednego maiłam wielkiego doła...nic jeść nie mogłam przez 3 dni...nawet po jogurcie mnie cofało...i ten dół tylko mi na dobre wyszedł, bo stał się początkiem mojego odchudzania

Zobaczysz, jeszcze znajdziesz fantastycznego faceta-bo (tak, tak)-tacy naprawdę istnieją!I będziesz wtedy jedną z tych osób, które mówią,ze są najszczęsliwszą osobą na świecie Z całego serca Ci tego życzę!

I powodzenia w dietkowaniu!!!!!!!!!!!!!!!!

Oj Agniecha żeby te twoje słowa się jeszcze sprawdziły ...

agniecha dziekuje bardzo za wsparcie i pocieszenie...z tym ze u mnie jest inaczej - niepowodzenia powoduja u mnie obzarstwo

A kolejny dzien ladnie sie zaczal...poki co dietuje, niestety nie mam zadnego stalego zajecia wiec mysle tylko o jedzeniu i nie wiem jak wytrzymam po poludniu...

pozdrawiam[/b]

Witaj Agulko. Jeszcze się nie znamy Ewka z tej strony. Widzę, że już masz świetny wynik, bardzo ładnie schudłaś. Gratuluję. Jeszcze trochę i będziesz super laska.

Znam skądś to myślenie o jedzeniu. Ja z okazji sesji siedzę ostatnio prawie cały czas w domu no i z nudów też najchętniej bym jadła. Ale dzisiaj postanowilam się przemóc no i się udaje.

No i też biegać przestałam. Tłumaczę się tą nieszczęsną dietą, ale na dobrą sprawę mogłabym biegać zamiast siedzieć przed kompem. Ale jeszcze upałami się tłumaczę... Ehh... A to jednak pomagało. No i ile kalorii się przy tym spala.

No nic, życzę Ci abyś się przemogła z ćwiczeniami (ja sobie przy okazji też ) i miłego weekendu życzę!

Buziaki!

Ech mnie też olał taki jeden chłopak. Ten, o którym Ci pisałam. Napisał mi taką wiadomość, że mało nie oszalałam z radości, a teraz milczy. SZkoda, no ale trudno.
Trzymaj się dzielnie dalej i biegaj, biegaj!!

Hmmm juz raz napisalam post, nameczylam sie i nie pojawil sie

No nic napisze jeszcze raz... Dietka super!!! Towarzysko super!!! czego wiecej chciec od zycia hahah

Bianciu takiego kwiatu pol swiatu!!! Pamietaj nie ten to inny jestesmy juz laski i mozemy wybierac w facetach a co tam!!!

Ewcia milo mi Cie poznac!!! Dziekuje bardzo za pochwale w odchudzaniu. Mam nadzieje ze bede mogla niedlugo pochwalic sie lepszymi wynikami :P

Wam dziewczyny tez życze optymizmu w odchudzaniu i silnej woli....

Czy ktos wie ile moze miec kalorii Bols ze spritem bo sie wczoraj nie moglam powstrzymac hehehe pijaczka...ale tylko jeden maly drink od baaaardzo dawna z przemilym kolega

A i wlasnie zaczelam sie wspierac na gadu z pewna Asia ktora tak jak wszystkie my tu chce schudnac i musze przyznac ze mala rywalizacji nawet pomaga

Boze hahah przepraszam nie wiedzialam ze takie wielkie wyjdzie


Pozdrawiam buziaki milego dnia!!!!!!!!!!!!!!!!!


Alez mam dobry humor