Wątek: Zaczynam!! :))

witaj niusia!
startujemy z podobnej wagi i tak jak ja jestes na dietce 1000 kalorii a dokładniej to ja na niej bede od niedzieli bo jeszcze mam 5 dni na kopenhaskiej i będe tu do ciebie zaglądać i cię wspierać

pozdrawiam

Nie zawsze, nie zawsze. Bo się zaczerwienie
Ale cieszę, że się zmusiłaś. Mi np dzisiaj się nie chce. Ale chce sobie postawić piękną niebieską kropkę w kalendarzu więc poćwiczę Bo bez tego kalendarzyk będzie brzydko wyglądać. Jak to taki pierwszy brak kropki od początku miesiąca. Polecam sposób

Buziaki!

Hmmm...kurcze Jeni....musze spróbować - brzmi naprawdę motywująco

25kg w góra 3 miesiące??
sorki, ale to jojo murowane - a chyba nie chcesz mieć wymarzonej wagi tylko przez miesiąc czy dwa prawda??

) czesc dziewuszki jak tam kolejny dzionek odchudzanka?? Bo mi cos dzis nei poszlo zjadlam o 1 ciastko za duzo :/ kuuurde ale za to troszke pocwiczylam ie moze to ciacho mi sie spalilo co?? a jak tam wy?? buziaki

Hej Nuśka

U mnie jest coraz lepiej, nawet bez wpadek, dzisiaj idę (pierwszy raz w życiu) na hatha jogę - zobaczymy jak będzie

A co ćwiczyłaś?? Ciacho na 100% spalone

Miłego dzionka,
Weronika

hihi dzieki VERIS kochana moja za wsparcie Na jodze na pewno super bedzie ano ja cwiczylam oczywiscie brzuszki hehe i troche pobiegalam sobie z moim pieskiem mam nadzieje ze to nie bylo jednorazowe i zmusze sie do dziennego ciwczenia buziaki

Nuśka, a jakiego masz psiaka?? Ja sama od stycznia jestem psią mamą, mam 3 - letniego przekochanego jamnika

hii niooo to kochany na pewno ja mam sznaucerka miniaturke taki z brodą hehehe ale 8 latek ma ale jeszcze biegać uwielbia wiec mam towarzysza do cwiczen heehe zreszta psiak to fajna rzecz trzeba isc na spacer i koniec Jak sie nazywa Twoj jamniczek??

Nusia scigamy sie??? Mam taka sama wage...