Wątek: Zaczynam. Potrzebuje wsparcia...

Witaj

Mam 3 lata wiecej i jeden kg mniej.
Do zrzucenia 27 kg.
Chciałabmy znów włożyć sukienki z czasów gdy poznałam mojego męża.

Pozdrawiam

No ja tez mam coś podobnego do ciebie. Już mi sie kiedyś udało, później trochę spitoliłam sprawę a teraz znów walczę.
I myśle że limit 1300 jest naprawdę dobry zwłaszcza wtedy gdy się ruch wprowadza.
O cwiczeniach i kaloriach to ci chyba w weekend napiszę bo teraz kurcze czasu nie mam a obiecałam sobie jeszcze ćiwczenia.
Więc na razie