Dziękuję Agnieszko![]()
Zaraz podliczę kalorie i zobaczymy, czy wyszło te 1200 :
jogurt Activia i 2 morele = 220 kcal
talerz barszczu ukarińskiego bez ziemniaków, śmietany itp ( wersja bardzo light) = 200 kcal
sałata ze wszystkichw arzyw, jakie były pod ręką ( sałata lodowa, poapryka, ogórek, pomidor, cukinia,oliwki, łyżka dressingu) -=350 kcal
szklanka soku Fit = 100 kcal
2 kanapki z pomidorem na pełnoziarnistym chlebie ( zamiast masła cienko almette) = 250 kcal
3 ogórki =20 kcal
Razem: 1140 kcal..... ej....nawet chyba nieźle :P
Zaraz założe strażnika wagi.
Zakładki