Wersja do druku
Glimku, w koncu udalo mi sie wyrwac minutke z pracowych zajec i zajrzec do Ciebie. A tu pieknie, pieknie, dietka kwitnie (na sobotnia libacje przymykam oko :wink: ), i chyba jakies romanse sie szykuja? Co dalej z tym wieczornym spacerowym Panem?? :lol:
Trzymaj sie Glimku na tej DC a na pewno znowu ladnie palma Ci odbije! :D :D :D
hej glimku kochanie :D
jej od czego tu zaczac tyle sie widze u ciebie dzieje :D
gratuluje 4 dni na diecie :D jestes wytrwała osobka wiec pewnie dociagniesz do konca :D jestem pelna podziwu do ilosci wody jaka wypijasz :D chcialabym miec taki zapal do picia jak checi do jedzenia :D
spacerek z ciekawa osobka powiadasz...nie zapeszam :D powodzenia tylko i nie waz sie dziekowac :D
co do wagi to poprostu nastepnym razem zawin wage z domu:D po co rodzince waga tobie sie bardziej przyda hehehe :D
komplementy bywaja urocze i zawsze sprawiaja sporo radosci :D dzisiaj tez sie nasluchalam ze wszystko na mnie wisi, ze jak zaloze cos przy ciele to mnie nie bedzie zaraz i tym podobne rzeczy bardzo to mile i kochane bylo ale troche na wyrost :D ale i tak bardzo sie ciesze :D
nie gadaj ze dziurka czy dwie dalej w pasku to mala rzecz :D ja zapinalam zawsze na ostatnia i to ledwo a teraz na 3 od konca i sie bardzo ciesze :D w koncu zaczynam zyc i czuc sie modna :D
jej ale ci tu nawypisywalam :D
koncze wywody- buziole slonce:*
Witam witam :D :D :D
Mam malutko czasu bo zaraz znikam na zajęcia, ale musiałam Wam coś jeszcze napisać :D
Zrobiłam dziś wielkie mierzenia ciałka :lol: i efekty mnie po prostu pobudziły do życia :lol: :lol: już pisze pisze...
Kiedy zaczynałam dietę w połowie sierpnia to się dokładnie zmierzyłam,;
-talia 111cm..... jest 100 cm :D :D
-biodra 119,5 cm... jest 113cm :D
-pod biustem 99cm.... jest 93cm
-biust 113cm... jest 109cm
-udo w najszerszym miejscu 77,5cm.... jest 73cm
-łydka w najszerszym miejscu 46cm... jest 43cm
Nie ma to jak miło zacząć dzień :lol: :lol:
Wagę dokładną będe znała w sobotę, więc wszystko zapisze :D
Ale podsumowując BMI, to było 38,41 (nadwaga 43kg), ...a przyjmując że ważę 97kg (choć mam nadzieję że już mniej 8) ) to BMI jest 33,56 i nadwagi już tylko 29kg :lol: :lol:
pozdrawiam :lol:
lecę na zajęcia :D
Wow, no to rzeczywiscie sporo Cie ubylo, wiec jak tu nie wierzyc ludziom, ktorzy takie komplementy prawia! Waga tez pewnie pokaze Ci jakis ladny wynik, jestem tego pewna!
A tymczasem trzymaj dzielnie na DC i milych zajec zycze! :lol:
WOW!
GATULUJĘ SERDECZNIE!!!!!
Nie ma to jak o takich wynikach poczytać, strasznie budujące :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam serdecznie :!: :lol:
Pięknie, pięknie. Mam nadzieję, że dobrze czujesz się na "kosmonutce". Mnie cos dzisiaj lekko zarzuca na boki, trochę mi się w głowie kręci, ale da się wytrzymać. Popijam teraz kawusię z nadzieją, że postawi mnie nieco na nogi. Pozdrawiam
Glimmy, gratuluję Ci serdecznie takich świetnych osiągów "centymetrowych" i trzymam kciuki za kolejne sukcesy ;) Pomyśleć tylko, co będzie za kolejne 16 dni :)
ściskam mocno i pozdrawiam!
glimmy Ty nasza terminatorku forumowa z takim zapałem niszczysz ten swój tłuszcz ze zasługujesz na tytuł eksterminatorki tygodnia !! :P
Pozdrawiam i gratuluje tych ubyłych centymetrów, choć mam nadzieje że z tymi 4 z kolei nie będziesz schodziła do 80 ;)
Pozdrawiam serdecznie :)
Pozdrawiam piątkowo :D
Jak samopoczucie na dietce :?:
Witam witam :)
Samopoczucie bardzo dobre :) dziś 6 dzień DC, głodu nie ma, brzuszek się kurczy, jutro dorwę wagę :lol:
Wczoraj poszaleliśmy w pubie, poszliśmy na piwko....ja na wodę :D ile się musiałam tłumaczyć że nie pije 8) :twisted:
a dziś balangi ciąg dalszy, wyskakujemy do klubu potańczyć, więc rozruszam się trochę, musze gdzieś rozładować energię :lol: :lol: bez procentów też można się bawić :D a ja sobie spokojnie poczekam na ubytki wagi :D
miłego weekendu, buziaki :D
lece na zakupy 8)