Wątek: JEST CORAZ LEPIEJ!!(muszę wytrwać):P

Gratuluje utraty tego WSTRETNEGO kilosa!
Tak trzymaj!Nie wolno sie zalamywac!
Zawsze idzmy w dobrym kierunku czyli
DO PRZODU!
POZDRAWIAM!

WITAJCIE!!!!
Bardzo,bardzo Wam dziekuje za Wasze wsparcie!!nawet nie wiecie jak te madre rady sa mi potrzebne!!!Kocham Was za to,ze jestescie!!!
wlasnie ide zrobic sobie sniadanko-pol grahamki+serek bialy i pomidor!
mam nadzieje ze uda mi sie to zjesc!!!
wpadne wieczorkiem,to zdam wieksza relacje!!!
BUZIAKI!!!!

Witaj słoneczko mam nadzieje ze sniadanko smakowało ja tez mam dzisiaj troche spraw to bede wieczorkiem pozdrawiam serdecznie duza buzka

ja juz po sniadanku hehe mam nadzieje, ze smakowala ci tak samo jak mnie
pozdrowienia i udanego dnia zycze

[/b]Dzis dzien konczy sie nawet dobrze!!!
oprocz sniadanka zjadlam nektarynke,kilka sliwek i o 17 dwa ziemniaki z jajkiem sadzonym!oczywiscie suche,bez okraski
a teraz pije juz tylko wode!!!


ADAMCZYK-dzieki za odwiedzinki :P


EWUNIU-sniadanko blo pyszne!!!!

BUZIAKI!!! :P

Witaj laseczka pozdrawiam cie cieplutko i zycze spokojnego i dietkowego weekendu .Wielka buzka

Zamieszczone przez magda3107

[/b]Dzis dzien konczy sie nawet dobrze!!!
oprocz sniadanka zjadlam nektarynke,kilka sliwek i o 17 dwa ziemniaki z jajkiem sadzonym!oczywiscie suche,bez okraski
a teraz pije juz tylko wode!!!


ADAMCZYK-dzieki za odwiedzinki :P


EWUNIU-sniadanko blo pyszne!!!!

BUZIAKI!!! :P

gatuluje ja nie wytrzymalam i wlasnie spalaszowalam mega wielkie jablko chyba 2560 gram wazylo i w taki oto sposob zamiast moich 1000kcal zrobilo sie prawie 1300 ale pocieszam sie ze toi jabluszko tylko a nie jakis baton czy cus innego al teraz zielona tea i jutro o 4 pobudka bo na grzyby jade mam nadzieje, ze cos tam jeszcze zostalo

Moje kochane DZiewczynki!!!
ja dzis wreszcie zjadlam 1100kcal.Ale powiem Wam,ze niestety zle sie czuje!!!
jak jem mniej to jest ok!a moze przegielam z ta wczesniejsza dieta?sama juz nie wiem!?!
mam taka prace,ze czasami przez 8,a nawet 10 godz. nie mam jak cokolwiek zjesc! I to jest najgorsze w moim zawodzie! Fryzjerki!!!
jak pozno wracam,to juz wole nic nie jesc!!ale nawet jak mam wolna chwilke w pracy to powiedzcie co moge zjesc,zeby bylo malo kaloryczne???
dzieki,ze czytacie moje marudzenia!!
DOBRANOC i Moc BUZIAKOW!!!!

Cześć Magda, możesz zjeść ryżowego wafelka, albo jogurt np. pitny, albo nektarynę.
Ja tam nie mam takich problemów , zawsze znajdę chwlę żeby coś zjeść. Rozumiem, że trudno pałaszować jak się nakłada klientce farbę .
Pozdrawiam serdecznie, miłego odchudzania

witam wszystkich o poranku w niedziele!!!
nie przepadam za niedziela bo jestem sama z dziecmi,no i musze ugtowac im ich ulubiony rosól (moj tez)!!I tak sie zastanawiam czy jak troszke sobie zjem go,to czy bardzo wielka gafe strzele???
w tygodniu nie zawsze zjem obiadek,bo czasem za pozno wracam z pracy!!i czy w niedziele musze tez z niego zrezygnowac,bo jest nie bardzo dietetyczny????
juz sama nie wiem co robic
dosc marudzenia!!!!
musze sie pochwalic ze wczoraj moja klijetka,ktora mnie miesiac nie widziala,az rozdziawila buzie na mój widok!!!!powiedziała,ze baaaardzo zeszczuplałam!nawet nie wiecie jak mi skrzydła urosły!!Nie ma nic piekniejszego jak słuchac takich kąplementów!!!!!
narazie wystarczy-troszke pomarudziłam,troszke sie powychwalałam :P
A TERAZ ZYCZE WAM MIłEJ,DIETKOWEJ NIEZIELI!!!!

MINUSIKU-dzieki za rady!!!!ja tez nie wyobrazam sobie,zeby nakładajac farbe klijetce jesc i kruszyc jej na głowe!
BUZIAKI!!!!