No i jak dzień minął
I jak dziś sobie poczynasz

Przy dzieciach faktycznie trudno znaleźć chwilkę dla siebie, ale nie można tak do końca dzieciakami się usprawiedliwiać Nawet parę razy dziennie po kilka minut wykroić a juz efekty będą. Zamiast np siąśc przed telewizorkiem na 10 min. to położyc sie prze nim i brzuszki porobić Jest wiele możliwości, trochę chęci wystarczy. Mówię to z doswiadczenia, bo dwójkę brzdąców mam. Synek miał 3lata, kiedy córcię urodziłam i faktycznie doby nie starczało na początku Ale jak kondycja będzie lepsza, to i więcej siły do dzieci
A wyrwiesz się jak podrośnie troszeczkę - szybciej niż myślisz

Buziaki wielkie