mi tam akurat pizza nie zwieksza apetytu, mam tylko wyrzuty sumienia ze zawale i jesc mi sie nie chce

kkaawwaaa dietowalas wczesniej ? mi zbyt latwo tez nie bedzie, taki tryb zycia prowadze ze duzo imprez itp. Pozatym 'odchudzalam' sie do tej pory niezdrowo, glodowki, napady, uzywalam przeczyszczaczy i wiele innych 'zlych' sposobow - i moja przemiana materri wyglada jak.. nie wyglada zreszta juz jej praktycznie nie ma.
Ale zmienilam troche myslenie i jak mi nie wyjdzie w jeden czy drugi dzien to staram sie nie lamac i dalej ciagnac diete - a kiedys odrazu sie lamalam i przestawalam jesc i zyc zdrowo na kilka tyg i pozniej znowu 'dieta' zalamka i tak w kolko :]

narazie nie cwicze - bo nie mam sily- strasznie zle sie czuje, boi mnie glowa na okraglo od tygodnia i serce - mam strasznie dziwny bol w klatce piersiowej i kazdy krok jaki robie to jest niesamowity bol bo to jakby ktos mlotem w glowe mi walil i klatke piersiowa