Wiem dobrze, że to bardzo dużo, ale obiecałam to sobie i nie ma odwrotu. Musi mi się udać. Mam czas do końca sierpnia. Bardzo proszę o wasze wsparcie - wypisujcie tu wszystki rady, każdą rzecz, która mogłaby mi pomóc. Nawet "diety cud" Mam spore doświadczenie w odchudzaniu, więc błagam, nie piszcie, że tak nie można itd. wiem co robie, raz już tak schudłam, było to ponad rok temu i nie wróciło, więc luz :)

Mam 22 lata

Ważę 80 kg

Mam 166 cm wzrostu


Pomóżcie :))))))