-
witaj, cieszy mnie, że podjęłaś decyzje o odchudzaniu, mam nadzieję, że będzie zdrowo, sportowo i optymistycznie. no i powiem, że nie mozna zaczynac się odchudzac z nienawiści do siebie, swojego wyglądu czy wagi, musisz zaakceptować siebie, pokochać, a potem zacząć się zmieniać. ja próbowałam wiele razy - ale nic z tego, dopiero teraz mam więcej luzu do siebie i nie zadręczam się jesli zjem za dużo ,a czasami i prawdziwy napad się zdarzy
zaczynałam z tej samej wagi co ty - więc rozumiem cię i gratuluję 2 kg
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki