Wątek: OSTATNI DZWONEK !!!!- start 156kg !!!!!!! to nie żart!!!!

Witam was kobitki nie eni tam jest tylko moj lekasz ja mieszkam na Saskiej Kępie

Dzisiaj boleł mnie brzuch na maxa i zuzyłam rolke toaletowego
Może dlatego że mniej jem a i duże prawdopodobieństwo ,że po DC.

Co ja dzisiaj jadłam mhhh pare łyżek danonka, jabuszko, troche rosołu i kalafiora z odrobiną bułki i wypiłam pare litrów sody i zrobiłam sobie herbaty z cukrem i dużą ilością cytryny bo mnie przewiało na spacerku.

Wiecie co idę tego 11 na Karową a tam jest waga do 150 kg i znowu będą sie smiały te sympatyczne siostry ale wstyd???? mało tego potem będą mi pobiera krew tez ogromnie sympatyczne niech ich .... strzeli szkoda gadac dzieki bogu to tylko raz w miesiącu.

Jutro rano wpadne przy kawce do was

Witaj Xenusiu . Gratuluje zajścia w ciążę, chociaż wiem, że nie jest to dla Ciebie łatwa sprawa...no, ale wcale nie musisz przytyć, a przynajmniej niewiele, postaraj się jeść same zdrowe rzeczy, bo dziecku nie są potrzebne do życia batoniki i chipsy .

No witaj Nan dlaczego ciebie nie ma tęsknimy za tobą odzywaj sie częściej

Xenusiu nie przejmuj sie jakimis babami w szpitalu! A co do pobierania krwi to wspolczuje! Ja zawsze mam potem cala reke w siniakach, bo pielegniarki nie potrafia mi znalezc zyl i mi gmeraja w rece az mi sie slabo robi. Zastrzykow sie nie boje, ale pobierania krwi nie lubie bo to u mnie dlugo trwa niestety.
pozdrowka

Xenusiu gratulacje!!!! Mam nadzieje, ze wszystko sie potoczy dobrze a pielegniarkom pokaz jezyk i tyle

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67363

Witam was dzisiaj rano pierwsze co zrobiłam to po wyjściu z łazienki wskoczyłam na wagę i ku mojemu zdziwieniu moja waga pokazała 150,500 allllleee radocha

Nadano masz racje ja też potem chodzę w siniakach czasami pobierają mi z nogi to koszmar jak to boli.

Juz dzisiaj zjadłam 1/4 kajzerki z szynką i z ogórkiem i pije kawę a na obiad szykuję potrawkę z ryżem potem wam zrobie zdjęcie mojego jedzenia


Chyba dzisija jest strasznie zimno albo ja tak już wyschłam że jest mi zino .

Ide trochę pobuszowac na waszych wątkach

Hej!
Xenusiu, strasznie zimno dzis jest! W nocy spalam pod kocem i sie obudzilam bo mi stopy zlodowacialy, wiec wyciagnelam koldre . Na szczescie wlasnie wyszlo piekne slonce wiec przynajmniej bedzie zimno ale jasno i slonecznie !
pozrowka

Ja się obawiam takiej pogody żeby mała nic nie załapała bo ja od niej zaraz też złapię i będzie kłopot

[img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][/img]

Xenia!

Na wstępie ściskam cię serdecznie i tak mocno że aż ci flaczki wyjdą
Ogromne gratulacje!!!
Zazdroszczę ci, wiesz?
Domyślam się, że z jednej strony się cieszysz (bo przecież tego chciałaś), a z drugiej strony jesteś pełna obaw. Nie dziwię ci się wcale.
Ale wiesz co? Może będzie ci trudno w to uwierzyć, ale ja w całej ciąży przytyłam 3 kilo. Tak! Nie pomyliłam się!!! Nie 30 tylko 3 kilo. Wiesz jaką zasadę przyjęłam? JEŚĆ DLA DWÓCH, A NIE ZA DWÓCH!!! Lekarze w szpitalu, gdzie leżałam 3 razy, byli bardzo zadziwieni
Spróbuj racjonalnie się odżywiać. Wyrzuć koniecznie wszelkie napoje gazowane i słodzone. Wolno ci pić tylko wodę niegazowaną, soczki (najlepiej rozcieńczone) oraz herbatki. Unikaj pustych kalorii w postaci cukru i takich tam. Jak ci przyjdzie ochota na coś słodkiego, to wszamaj ze smakiem byle to tylko nie było za często
A i jeszcze jedno Po urodzeniu córci karmiłam ją tylko piersią przez pierwsze pół roku jej życia (choć tak dokładnie karmiłam ją do 2,5 lat )Boże! Jak ja pięknie schudłam Bez wysiłku żadnego!!! I gdyby nie to, że to zaprzepaściłam, nie musiałambym się teraz odchudzać z takiej wagi.

Buziaki
Big

Xeniusiu przede wszystkim gratuluję ! ciąża to tak naprawdę najpiękniejszy okres w życiu kobiety A co do diety - myślałaś może o SB - to dieta stawiająca na jakosć posiłkow a nie stawiająca szczególnych ograniczeń w zakresie ilosci i koalorycznosci. Ogólnie daje niezłe wyniki , sama ją przeszłam na początku roku i pięknie chudłam, potem zaczęłam sobie pozwalać na coraz więcej " przestępstw" no i efektów nie było . Teraz znów wracam na "plaże południa"