Wersja do druku
Uf...
idzie weekend. A z weekendem trochę ciszy i spokoju.
Ganiam, biegam i pracuję, ale moze wreszcie się zrelaksuję.
Kolejną negatywną stroną jest to , że SB zupełnie mi nie wychodzi - nie mam czasu planować posiłków, i przygotowywać, kanapki robią się niezbędne...
staram się pilnować 1500 kcal (na szczęście po 2 latach mam w tym doświadczenie)...
i to tak...
Najwazniejsze ze sie pilnujesz! 1500 kcal jest calkiem OK, na SB trzeba miec jednak troche czasu i pokombinowac, chlebem jest sie prosciej zapchac - a latwiej jest liczyc kalorie niz kombinowac zamienniki.
Zycze Ci spokojniejszego weekendu i wiecej czasu dla siebie!
no to zyczę Ci abys sobie wypoczela na ten weekend-nalezy Ci się!!!!!!!!!!
pozdrawiam z mojej drogi na szczyt:)
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21798493_d.jpg
Witam !!
Pozdrawiam i życzę dietkowego tygodnia :D Magda
Pinosku powodzenia w dietce. Najwazniejsze, ze cos robisz. Czekamy na efekty i na Ciebie bo cos malo Cie ostatnio na forum, ale rozumiem, ze zapracowana jestes. Mam nadzieje, ze weekend sie udal.
Pozdrowionka. :D :D :D
pozdrawiam
trzymaj sie cieplutko
Przesyłam przebiśniega :D :D :D i pozdrawiam :D
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21863606_d.jpg
a ja buziaki :lol: H
Hej Pinosiku :P :P :P
Co słychac u Ciebie??
Cosik dawno Cie tu nie było :cry: :cry:
BUZIACZKI :P :P :P
Pinosku, milego weekendu. Mam nadzieje, ze bedziesz miala chociaz chwile wolnego, tylko dla siebie??