Wątek: POWROT GRUBASKI MARNOTRAWNEJ

Witam dziewczyny

Myslalam, ze bedzie gorzej ale nie bylo tak zle. Moj ukochany wagi nie kupil, poniewaz...chcial kupic ladna elektroniczna a takiej nie mogl znalesc wiec juz sobie zamowilam na internecie- taka, ktora mierzy rowniez poziom tluszczu i ma pamiec, wiec bede sie wazyc raz na tydzien badz dwa i waga bedzie pamietac Niestety sniadanie nie jest dla mnie, z rana zawsze kawa z odtluszczonym lekiem i slodzik, bo w pracy chyba bym po chinsku mowila do ludzi a nie po angielski hehe potem byl banan i jogurcik. W domu okropnie mi sie zachcialo - wybaczice za slowo- zrec. Naprawde myslalam,ze zjem lodowke ale skonczylo sie na parowce drobiowej w raczke. No i ugotowalam sobie zupki- krupniczek zebym miala na jutro do pracy. A tak wogole to szybkowar to madre i fajne urzadzenie, chyba sie z nim bardziej zaprzyjaznie!!!

Caluje Was i pozdrawiam

Haha, szybkowara nie mam, ale moze sie kiedys zaopatrze, skoro tak rekomendujesz . Moje gotowanie polega na ograniczaniu wlasciwego gotowaniu do minimum, bo nie mam za bardzo czasu i sie na tym nie znam. Jak mam czas, to robie np. ratatuje z cukini, papryki, pomidorow, cebuli i pieczarek.

Ja na sniadanie musze miec platki i koniec . Jak nie zdaze, to na wykladzie burczy w brzuchu, co moze byc roche krepujace .

Ja tez mam taka wage, ktora pamieta wazenie, i liczy, ile mi zostalo to upragnionej wagi, niesety ciagle bardzo duzo (w tej chwili mam upragniona wage ustawiona na 59 kg).

Parowka drobiona to nie obzarstwo jeszcze . Daj znac, jak idzie, i czy waga sie dobrze sprawuje.

Nowu zniklam na troche, ale juz jestem...Na wage boje sie stanac naprawde, do tego nie mam na nic czasu, jak nie praca to zaczelismy interes z moim mezczyzna i co jestem zdenerwowana to zaraz bym konia zjadla. Duzo czytalam o wszystkich dietach, przetestowalam rownie wiele ostatecznie wybralam- slimming world. Pewnie wiele z was slyszalo o weight watchers, no wiec mam caly plan na komputerze, jesli ktoras z Was kochane zna angielski i ma ochote poczytac o tym, zobaczyc co i jak to smialo.... pozniej napisze Wam kontakt do siebie. Dzis w pracy przestudiuje co i jak i zaczynam. Ludzie chudna,a co najwazniejsze to nie katorga- dni czerwone i zielone, je sie odpowiednie rzeczy no i sa grzeszki Wyglada to naprawde obiecujaco, kolezanka z pracy schudla, takze mysle ,ze bede sie tego trzymala!!!

Caluje Was mocno

jak widzę faktycznie brak wagi nie jest przeszkodą w odchudzaniu
ja od 2 tyg ważę się codziennie i nie narzekam...przynajmniej się pilnuję

trzymam za ciebie kciuki

Dzis ostatnia wieczerze byla ) canelloni moje ukochane, winko...od jutra rozpoczynam diete slimming world czy weight watchers jeden czort, trzymajcie mocno kciuki Chlop juz zostal uprzedzony o diecie takze moze go nie zabije badz nie zjem z glodu

Pozdrawiam i caluje Was mocno

hehehe jakbym widziała siebie, z tymi ostatnimi wieczerzami, tylko że one następowały regularnie co parę dni lepiej się nie żegnać tylko wkroczyć w dietkę jakby się nic nie stało....przecież chcesz dla siebie dobrze, a nie idziesz na ścięcie

kopniakiem służę, jeśli będzie potrzeba...oj będę cię pilnować

Czekam na "donosy" z 1. dnia .

Ja ominelam ostatnia wieczerze, po prostu 4 tygodnie temu nagle sie wieczorem zdecydowalam, ze tak dalej byc nie moze i zaczelam od razu . Troche smiesznie, bo ciagle zapominam, ze musze sie w koncu pozbyc pol paczki chipsow i sloika salsy, ktore jadlam tego dnia po poludniu i nigdy nie skonczylam .

No tak grubaska marnotrawna zniknela ale sie pojawila... CHyba nie mam najlepszego okresu w swoim zyciu Czekam az ten rok sie zakonczy!!! Ale zanim sie zakonczy ja musze byc lzejsza Moj Krzys wiem, ze w to nie wierzy- a raczej w moj zapal, ktory tak szybko gasnie jak swieczki na wietrze. 10 roznych diet a jak po tygodniu nie widac efektu to juz mi sie nie chce, juz mnie glowa boli, brzuch boli i po diecie. Tym razem obiecalam to sobie, nie ma zadnego wymigiwania sie czymkolwiek. Czekam na ostatnie materialy do diety straznikow wagi ( mam nadzieje, ze ten dziennik przyjdzie jutro ) i zaczynam. Juz wszystko przestudiowalam i wiem co i jak,a dziennik to po zeby zapisywac i liczyc punkty. Nikt za mnie nie schudnie a szkoda!!! Skoro 2 lata temu potrafilam schudnac 15 kg to i teraz potrafie a nawet wiecej schudne!!!! :P A teraz uwaga uwaga wazenie.... 92 kg 29% tluszczu w organizmie przy wzroscie 172 cm

Pozdrawiam

Hi Kakaja, tak naprawdę to najtrudniej zacząć, potem to już niemal z górki. Trzymaj się dzilenie i dietkowo! :P

Witam i pozdrawiam rodaczkę na wyspie

Ja też się cieszę, że poznałam wkońcu tutaj kogoś w Anglii. Ja jestem pośrodku wyspy, więc do morza (w którąkolwiek stronę) mam daleko.. no i jeszcze angielskiego morza nie widziałam (jedynie z samolotu). Mimo wszystko jestem ciekawa, gdzie mieszkasz. Skoro jest tam hotel, to musi być pięknie i turystycznie Dziękuję też za zaproszenie - myślę, że przy odrobinie szczęścia da się jakiś mały angielski zlot zaplanować

Co do Weight Watchers, to oczywiście znam, ale nie jestem wtajemniczona. Wiem, że tam się liczy punkty, ale co dana punktacja oznacza nie mam pojęcia. Zresztą czasem kupię produkty WW - bo po prostu mi smakują. Sama staram się stosować Metodę Montignac, czyli w angielskiej wersji LowGi. Idzie mi powoli, ale przynajmniej w dobrą stronę

A co do wagi, to chętnie bym chciała dostać namiary na to cudo, co pamięta i dodatkowo wie ile tłuszczu w nas siedzi.

Pozdrawiam serdecznie & Happy Halloween