walka 100-dniowa (od str 24) 5.06-13.09.2008

ja nie wiem co to jest orbitek...czy to znaczy ze jestem zacofana ? a rowerek jest ciekawy

Anamis serdecznie witam na moim wątku :D a to że nie wiesz co to orbitek wcale nie znaczy że jesteś zacofana! a ja zaraz sprawie że już będziesz wiedzieć co to za cudo ;)
http://www.ringsport.co.yu/velike_slike/rx810e-v.jpg :)

dzięki za odpowiedź...hmmm myślę ze to to zajmuję wiecej miejsca w domku niz rowerek pozatym na rowerku mozesz sobie usiascczasem ;) a to nie jest obojętne dla kręgosłupa który niewątpliwie jest obciążony w momencie pracy na tkaim urządzeniu bo to jak w chodzeniu po schodach, stawy widzę są odcążone bo ruch jest płynnya ale nadal kręgosłup..postawa pozatym moze być zmienna czasem zbyt pochylolna (sklonnosc osób z wiekszym biustem) na dłuzsza meta nie polecam jak sadze... schodzty i bedziesz miałą taki sam efekt ;) a rowerek to samam przyjemnosc ;)

no to w koncu sa jakies glosy na rowerek:D

wow-fajne to cudeńko :) pozdrawiam!!!

Mój orbitrek jest firmy ketller, tyle, że kupilam go w makro na przecenie więc nie opróżnilo to calkowicie mojego portfela. Ja się osobiścię na orbitreku mniej nudzę niż na rowerku. Jeżdże przed telewizorem i czas nawer szybko zlatuje :)

Milego wieczoru :)

Witam Cię agggniecha mnie też to cudo się podoba :)

więc tak laseczki, mam upatrzone dwie rzeczy dokładnie takie modele

http://www.rehmed.com.pl/photo/rower..._york_c510.jpg

i...

http://www.rehmed.com.pl/photo/trenazer_x700.jpg

ale... z powodu braków gotówkowych :? daje sobie miesiąc na przemyślenia..... rower .... odbitek... czy może regularnie będę ćwiczyć ale bez sprzętu

a na razie :arrow: dość nietypowe postanowienie wielkopostne

http://leparkour.ovh.org/porady/tren...ra/trening.jpg

6 weidera.... codziennie..... solidnie.... i bez wykrętów :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

A6W :arrow: dzień drugi zaliczony :D :D :D

Podziwiam :D ja na bank nie dalabym rady;) Tylko wytrzymaj :P :]

zaliczony-gratuluje a jak się czujesz na nim???