Wątek: walka 100-dniowa (od str 24) 5.06-13.09.2008

oj dobre i 11 km choc to chyba 30 mnut jakos wychodzi praswda? wiec wcale nie źle :P:P

mam nadzieje ze dzis juz dzien nie bedzie meczacy;*

Witam serdecznie :P Poczytałam sobie Twój wątek i cóż ja widzę - ale masz motywację też chętnie wróciłabym kilkanaście lat wstecz i raz jeszcze cieszyła się przygotowaniami do ślubu :P :P :P Na pewno będziesz piękną panną młodą i na pewno jeszcze całkiem nieźle kilogramów z Ciebie spadnie. Trzymam za to kciuki

dziś 13 i to piątek
ale ja lubie 13
w końcu jestem urodzona 13-tego

WITAM WAS WSZYSTKIE i dziękuję że do mnie zaglądacie

Jakoś mam dziś dobry humor a nie powinnam po wczorajszym lenistwie i obżarstwie jedzenia było za dużo i ruchu nie było wcale ;( ;( oj za często zdarzają mi się wpadki za często jak tak dalej pójdzie to moja walka 100-dniowa nie przyniesie efektów.
biorę się w garść

Miłego dnia wszystkim życzę

spoko piękna ja też mam wzloty i upadki więcej tych upadków niż wzlotów
motywację masz bardzo bardzo zacną więc jak spinamy poślady i do przodu


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

O RANY
agamawi ja nie chce tak wygladać

Dziś byłam bardzo grzeczna dietkowo super był i spacer i rower i brzuszki

kolorowych snów dziewczynki

bilans całkowity
+22 rowerek = 0-->172-->200-->400-->600-->800-->1000-->...
+40 brzuszki = 0-->200-->220-->400-->600-->800-->1000-->...

Milego dnia kochana

noooo chyba zadna z Nas tak nie chce wygladac hihihih:P:P

nooo wcozrajszy dzien slicznie brawo

alllleee fottka ...normalnie potrafi przerazic

buziaczki

Witam . No no gratulacje
Będziesz najpiękniejszą Panną Młodą zobaczysz
U mnie OK . Dawidek już po zabiegu , jutro wracamy do domku . No i ostro biorę się za dietę i pedałowanie . Przez ten cały tydzień zrobiłam w sumie 46 km , nie jest żle choć mogło być lepiej , brzuszków mało ale cóż bywa .
A jak widzę Ty śmigasz równo na rowerku , zobaczysz szybciutko zejdą Ci te kilogramki Choc powoli najlepiej i juz na stałe . Spokojnego wieczorku .

Asqu jakie pyszne bułeczki, czy to Twoje śniadanko?

Gloorciu z niecierpliwościom czekam na wpis w tabelce pod datą 15.06.

Arletko bardzo dobrze że już jesteście po szpitalu i wracacie do domciu, a o brzuszki się nie martw napewno nadrobisz w nadchodzącym tygodniu.

A teraz małe podsumowanko

dzisiejszy jadłospis:
1- kasza z jabłkami
2- truskawki
3- warzywa z patelni, kawałek mięska
4- kawałek ciasta
5- sałatka warzywna
i oczywiście hektolitry wody

bilans całkowity
dziś +35 rowerek = 0-->200-->207-->400-->600-->800-->1000-->...
dziś +50 brzuszki = 0-->200-->270-->400-->600-->800-->1000-->...

nomi wczotraj ruchowo znow bylo pieknie

a tam czasem wpadka sie kazdemu zdarzy:P:P

a niestety te buleczki to nie moje sniadanko:P:P