Ja Powiem Ci tak, jak Pinos
za mało warzywek... ja bym jeszcze jakiegoś pomidorka, czy ogóreczka ....
no i zrezygnowałabym ze smazonych ziemniaków (tłuszcz + wysokie węglowodany, a fuj...)
A atrakcyjna poczujesz sie już niedługo, na pewno![]()
Ja Powiem Ci tak, jak Pinos
za mało warzywek... ja bym jeszcze jakiegoś pomidorka, czy ogóreczka ....
no i zrezygnowałabym ze smazonych ziemniaków (tłuszcz + wysokie węglowodany, a fuj...)
A atrakcyjna poczujesz sie już niedługo, na pewno![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki