Wątek: Z dnia na dzień musi być tylko lepiej :)

Witam!

Czytam sobie wasze wątki i postanowiłam założyć swój
Kilka słów o mnie mam 20 lat, 169 cm wzrostu i 72 kg wagi. Od sierpnia do połowy września schudłam z 76 do 70 kg ale 2 wróciły bo przerwałam dietę. Kiedyś ważyłam nawet więcej ale tego wole nie wspominać . Wiec jak widzicie dieta nie jest mi obca. Teraz mam zamiar dietkować aż do osiągnięcia wymarzonego celu chociaż nie wiem czy mi się uda ale z Wami musi się udać i dlatego również zakładam ten wątek bo jeśli jest nas więcej to lepiej się odchudza mam rację :P
Jeśli idzie o dietę to narazie bede jeść wszystko (prawie ) ale w małych ilościach, potem przejde na 1000, piję dużo wody i herbatki pu-erh itp.

Narazie tyle,
Pozdrawiam i zapraszam na mój wątek.

twoja waga to dla mnie marzenie
trzymam za ciebie mocno kciuki

od StOkroTki thx za odwiedziny u mnie

Serdecznie witam
Ech... jak ja bym chciała ważyć tyle co Ty obecnie ale małymi kroczkmi ja osiągne wage 73kg a Tobie pojawi się upragnione 55kg
Pozdrawiam i trzymam kciuki za sukces

Witam!

Dzięki dziewczynki za odwiedzinki

Korni, agitek80 napewno dojdziecie to swojej upragnionej wagi, dla mnie moja obecna waga jest sporo za duża..nie czuję się dobrze

Stokrotka nie ma za co wpadaj często

Pierwszy dzień diety minął mi bardzo dobrze jestem zadowolona . Dziś drugi i też narazie jest dobrze, i do tego dużo sprzątam czyli mam dużo ruchu Wczoraj myłam okna a dziś pościerałam kurze uff.. jeszcze tylko odkurzanie i koniec. Zrobiłam sobie takie przed zimowe sprzątanie a na święta od nowa , dobrze że mama też sprząta więc nie jest tego aż tak dużo .

Muszę pomyśleć nad jakimś sportem, pewnie wyciągne mój kochany rowerek stacjonarny , najgorzej właśnie z ćwiczeniami nigdy mi się nie chce
Ale postaram się. Myślałam jeszcze o bieganiu ale już zimno a nie chce się przeziębić..no cóż nadchodzi nasza piękna zima .

Pozdrawiam Was, Trzymajcie się

hej
pyszne te twoje malinki
super że ci idzie dobrze
tylko pamiętaj, każdy dzień się liczy, i każdy dzień zaczyna się od nowa, więc bądź z każdego dnia zadowolona

a co do weekendu, to ja przez weekend nie forumuję, więc wolałam u siebie już życzyć
i tobie też życzę

Jeśli chodzi o mnie to bym chciała pójść pobiegać [mam nawet park za oknem] ale jakoś się wstydzę... jeszzce spotkam kogoś znajomego :/ A poza tym to tak jakoś nie wiem jes zimno. Jak myślicie powinnam pójść biegać ?

Tutaj także dziękuję, za rewizyte u mnie co do ćwiczeń to mnie się też nigdy nie chce i są one tylko raz na jakiś czas i za to się na siebie złoszcze
Bardzo podoba mi się graficzny wygląd twojego strażnika wagi.
Anetce podpowiadam że wszystko co robimy powinno być robione z chęcią (wtedy są najlepsze efekty) a nie z przymusem.
Jesienne gorące pozdrowionka

Witam
Z nami napewno dasz radę , jest tu niezła motywacja . Najwazniejsze nie rezygnować . A co do ćwiczeń , każdemu z nas się nie chce . ale jak się chce schudną trzeba probować .
No to powodzonka.

Witam Was Dziewczyny!

Aneta1313 pewnie że powinnaś pobiegać, nie ma czego się wstydzić, a jeśli już to wybierz takie miejsce gdzie jest w miarę mało ludzi i po strachu Na to że jest zimno niestety nie ma rady

Korni sama z chęcią zjadłabym te malinki, szkoda tylko że już zima i nie mozna ich kupić..

Fajnie agitku że podoba Ci się mój strażnik wagi, starałam się :P

Kusy dzięki za odwiedzinki!

Więc co tam u mnie, w sumie nic ciekawego. Wczoraj jak zwykle mało ruchu choć jak mówiłam jeszcze sprzątałam, ale rowerka nie ruszyłam i dziś pewnie też tego nie zrobię bo nie mam kiedy..ehh muszę się wkońcu zebrać.
Dieta do tej pory dobrze, zauważyłam że gdy nie jem dużo to tak jakoś mam więcej energi, fajnie cieszę się
Dziś niestety zgrzeszę..wybieram się z koleżankami na disco a nie ma mowy żebym sobie piwunia nie kupiła a wiecie jakie jest kaloryczne i do tego jeszcze późno w nocy
Ale postaram się żeby było tylko jedno i w dodatku małe!

Kurczę za pięknie by było jeśli dieta była by wzorowa do tego dziś moje uzależnienie od słodyczy się oddzywa mam nadzieje że się nie skuszę Nie mogę!!
Dziś nie wytrzymałam i się zważyłam waga stoi w miejscu a co powiem więcej miałam wrażenie jakby wskazywała trochę więcej dziwne, ale narazie się nie przejełam, w końcu dziś dopiero trzeci dzień diety.

Tyle, Trzymajcie się! Buźka.