-
OtoJasem
oj i ja jestem bardzo ciekawa jak CI sie to udalo, zlwaszcza jakie to byly ciwczenia. jakbys mogla opisac bylabym wdzieczna. wiesz... co w jakiej kolejnosci, jak wykonywane, z jaka czestotliwoscia z jakiej liczby skaldaly sie serie, ile serii... itd.
Pozdrawiam, gratuluje i dalszych suckesow zycze.
Zapraszam tez do siebie.
PS. polecam ladnie rozpisany - przez margolke zdaje sie - wzor na indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne. jak cos mam go zachowanego na twardym.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki