[color=orange] Biegać będę z sąsiadką ...narazie 30 minut dziennie ,ale pomalusiu do przodusiuZobaczymy co z tego wyjdzie
![]()
Pozdrowienia niedzielne przesyłam. Juz dziś tu mnie nie będzieIdę na spacer i robić foty
Potem nauka
![]()
Pozdrooowienia:*
[color=orange] Biegać będę z sąsiadką ...narazie 30 minut dziennie ,ale pomalusiu do przodusiuZobaczymy co z tego wyjdzie
![]()
Pozdrowienia niedzielne przesyłam. Juz dziś tu mnie nie będzieIdę na spacer i robić foty
Potem nauka
![]()
Pozdrooowienia:*
A KUKU TO JA :P POZDROWIONKA I MIŁEGO NOWEGO TYGODNIA Z DIETKĄ
![]()
8 piww ciężkim szoku jestem
mój max to chyba 5 :P
ale też nie próbuję tego rekordu za bardzo pobijać :P
powodzenia z bieganiem!
też bym chciała zacząć, ale nie mam z kim :P a mój brat się wścieka, że za wolno biegam![]()
a samej to mi się jakoś nie chce... nudno jest i w ogóle :P
biegi fajna sprawa.... u mnie niestety odpadająbo kondycyjnie nie wyrabiam i zadyche mam przy tym straszną.... ale oczywiście życzę miłego i owocnego biegania
![]()
Kurde.....muszę biegać! A teraz tak ladnie na dworze jest ,że napewnoMusze schudnąć!
Ten POST NAleży do mnie...1 kwietnia będę mieć zakichane 70 kg!!!!!!!!!! A za 10 dni będzie 75!!!!! Nie wiem jak to zrobie....ale podołamZdrowo! OCzywiscie bez głodówek
NO...
Pozdróófy![]()
agitku dlatego trzeba zaczac od jakiegos krotkiego czasu i potem zwiekszac stopniowo...ja na poczatku nie potrafilam przebiec 5 minut bez kolki, a teraz juz nawet 20 moge...poza tym nie trzeba szybko...wystarczy troche szybszy trucht
szok! ja nie potrafię biegac, no tylko na autobus![]()
anggie gadu mi chyba siadlo ;( cos zawiesza sie....dietkuj ladnie i pamietaj, ze nawet jesli 28 bedzie 76 kiloskow to nic sie nie stanie![]()
Będzie dobrze!Ja to wiem...mimo tego ,że mam doline jakich mało ,.Nie poddam się!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
pa![]()
Zakładki