Wersja do druku
:) no! Dzioobek wraca do akcji! Nikt nie mówił, że odchudzanie jest proste i że nie ma okresów zastoju, lub nawet przyrostu wagi. Joja też są nagminne i nie ma osoby, która by ich nie doświadczała. Twoje jojo nie jest duże! Moje jojo wyniosło 10kg i do dzisiaj się z nim uporać nie mogę, ale walczę. Walczymy razem, Dzioobek :*
Dzisiaj dzionek jak narazie extra:-)
godzina 5:30 1 seria 6 weidera
na sniadanie salatka ryzowa z ananasem
2 sniadanie gruszka
obiad kukurydza kolba gotowana i kielbaska drobiowa 1 szt
kolacja twarozek chudy ze szczypiorkiem i salatka pomidor ,ogorek cebulka
o 20 w planach jeszcze 2 seria A6W
i wody duzo duzo duzo i herbatke pije z malwy "Sylwetka1" bardzo ziolowa taka niedobra ale bez senesu przynajmniej :-)
pozdrowka dla grubaskow i chudizelcow:-)
Witaj Aniu fajnie że trwasz w diecie to naprawdę się opłaca jeśli jeszcze nie próbowałaś to proponuje ci wybrać sie na rolmasaż naprawdę czyni cuda mój brzuszek po prostu sie kurczy nigdy nie myślałam ze to jest możliwe chodzę 3 razy w tygodniu pozdrawiam
jestem wrocilam smutna po kilku dni bardzo smutna stracilam cos bardzo waznego dla mnie ....
nie dietuje teraz choc sie staram jem ogolniei naczej ale nie w glowi mam diety ,mam nadizeje ze za jakis czas to minie :-(
:) Hej, Dzioobek! Mam nadzieję, że dzisiaj się troszkę lepiej czujesz, choć zdaję sobie sprawę, że nie do końca jestem w stanie pojąć Twój ból... Tulę... :)
To dla Ciebie, na pewno znasz :)
http://pl.youtube.com/watch?v=LHXyPTmliNs
Cześc laseczko przyszłam się przwitac po długiej nieobecnosci na forum. :D
No witaj kochana ja włąsnie biorę udział w licytacji tego stepera i mam silne postanowienia bo spadek na pocztku karmienia juz minął teraz trzeba wziac sie za siebie.
Buzia mi trochce spadłą ramiona tez no ale dupsko w dalszym ciagu olbrzymie i moze on mi pomoze
Muszę cos zrobic bostrasznie chce chodzic na basen
pozdrawiam Ania
:D Przyszłam podlać kwiatki! Dzioobek, czekamy na Twój powrót! Tęsknimy... :(
http://smola.kuzniki.net/graphics/garfield322.gif
Pozdrawiam Garfieldowo :> czekamy na powrot !
Jestem jestem ,i nawet dietkuje ale na wage nie mam odwagi stanac niestety nie osiagne pewnie do piatku celu zeby w krainie 8 za dobre zagoscic ,ale co sie odwlecze to nie u ciecze:-(
Pozatym dzieki rodziniei znajomym jest coraz lepeij nie daja mi myslec o tym co sie stalo ciagle ktos jest przy mnie i stad mam malo czasu zagladac na forum :-)
Z jednej strony to dobrze a z drugiej to juz mnie to wqrza hehehhe ale najwazniejsze ze moja psychika jest ok teraz porzadne odchudzanko do kwietnia i potem znowu bedziemy sie starac :-)
<cmok><cmok> Poludnica:-)