Wątek: Zaczynam od nowa ..walka z 20 kg

Widzę, że ładnie zaczynasz i bardzo dobrze. Uda Ci się, a co. Czemu miałoby się nie udać. To tylko głupie kilogramy, jesteś od nich sprytniejsza.

Plany bardzo dobre i trzymam kciuki za Twój sukces no i czekam na to menu!

C.

OTO MOJE DZIŚEJSZE MENI:
1SNIAD;
2 JAJKA GOT +POMIDOR-210KAL
2SNIAD
SOK VITAMINKA250ML 90KAL+DUZE JABLKO 90-180
OBIAD
WARZYWA NA PATELNIE Z ZIOLAMI +1Ł OLEJU-340 KAL
PODW
2 STARTE MARCHEWKI -70KAL
KOL
JOGURT NATURALNY+2 LYZ OTRAB-124
W RAZIE SSANIA W MIEDZY CZASIE KISZONA KAPUSTA MALO KALORYCZNA A ZDROWA
SUMA OK924KAL
WIECZOREM ZDAM RELACJE CZY OBYLO SIE BEZ WPADEK

Witam słoneczko Dzięki za wpis w moim topicu i za wsparcie Na pewno nam się uda 3mam kciuki i pozdrawiam

Och, jak ja kocham kapustę kiszoną! Mogłabym ją łychami do mordki wkładać.
Jak idzie dietka? A właśnie, wczoraj Dzioobek zainspirował mnie jajkiem na śniadanko i zapomniałam

Zamieszczone przez Poludnica

Och, jak ja kocham kapustę kiszoną! Mogłabym ją łychami do mordki wkładać.
Jak idzie dietka? A właśnie, wczoraj Dzioobek zainspirował mnie jajkiem na śniadanko i zapomniałam

Ja sobie dzisiaj zapodałem jajeczko na śniadanie

Ja zjadłam resztkę krokieta z soboty :P

ZGODNIE Z OBIETNICA ZDAJE RAPORT Z DZISIEJSZEGO MENI.....
OBYLO SIE BEZ WPADEK ZREALIZOWANE Z APTEKARSKA DOKLADNOSCIA
KAPUSTA NIE BYLA POTRZEBNA BO NIE BYLO SSANIA LECE POLATAC PO FORUM
POZDRAWIAM CIEPLO

inspekcja! Trufla idź obadaj, czy ta pani nie schowała gdzieś jakiegoś ciasteczka
"się robi, szefowo!"-T.
A więc, jak widzę, idziesz zgodnie z planem! Ja zjadłam na obiad knedle, które były tak obrzydliwe, że chyba już nigdy więcej w życiu nie tknę już żadnych. Fu.

WITAM UFF PRACOWITY I ZALATANY DZIEN DZISAJ...WPADLAM W MIEDZY CZASIE ABY WKLEPAC MOJE DZISEJSZE MENII
SNIAD 1
SEREK WIEJSK 210KAL
SNIAD2
SOK MARCHEWKA TRUSKAWKA 250ML 113KAL
OBIAD
WARZYWA NA PATELNIE 252KAL 1LYZ OLEJU90 KAL=342KAL
PODW
JABLKO 90KAL JAGURT NATURALNY 122=212
KOL
GORACY KUBEK MOC WARZYW KAL77
SUMA 954
WIECZOREMWPADNE ZDAC RELACJE CZY BYLK BEZ WPADEK

Kubus extra trzymasz dietke
Oby tak dalej a napewno nam sie uda
Pozdrawiam dietkowo .
A kubus29 właśnie przypomnial mi ze ja tez uwielbiam kapustke kiszona
Wogóle to pisalam kiedys ,ze niezbyt przepadam za warzywami ,ale jak przelecialam w produktach owoce i warzywa to powiem wam ze sie tego troszke uzbieralo .