Dziękuje Ewulko za odwiedziny i wsparcie i zapraszam do siebie ponownie Wiesz ja jak narazie wolę być na 1200-1300, bo mogę sobie w razie gdy jestem bardzo głodna zwiększyć do 1500 Jeśli mi ta kaloryczność nie wystarczy to chętnie skorzystam z twojej rady Ostatnie 10 kg być może będę się odchudzała na 1500, ale do tego jaszcze daleko...a co do dnia wczorajszego...Ja rzadko jem ryby bo nie za bardzo lubię a może brak mi wyobraźni żeby je przyrządzić, a taką miałam ochotę I uważam ten dzień za jak najbardziej dietowy