Wątek: Potrzebne jest wsparcie!!!:-(

hej! mam 25 lat i jeatem świeżo upieczoną mamusią. w tej chwili waże już 100 kg i to mnie przeraża. brakuje mi motywacji, żeby schudnąć. wciąż zabieram sie do jakiejś diety, ale po kilku dniach rezygnuję
Ale ja MUSZĘ schudnąć

Jak musisz i chcesz , to dasz radę .Tu są osoby , które dużo już schudły , poczytaj sobie ich wąteczki.
Pozdrawiam!

Halo! Co to jest 100kg, kochana?! Tu są osoby znacznie cięższe, a chudną jak marzenie! Sama się rozejrzyj po wątkach, a przekonasz się! Gdy zobaczysz te wszystkie zdjęcia- przed, w trakcie i po odchudzaniu, dostaniesz takiej energii, że hej!
Witam Cię w swoim imieniu, życząc Ci wytrwałości i cierpliwości- reszta to pikuś!

Motywacja to bardzo ważna rzecz, jeżeli nie najważniejsza w tym całym odchudzaniu. Spróbuj sobie zrobić listę za odchudzaniem - wygląd, zdrowie, estetyka + wiele innych plusów i zaczynać każdy dzień od lektury tego Mi trochę pomogło.

A kiedy zostałaś mamą
Czy możesz już dietkować ???
Czy możesz ćwiczyć.

Motywacja jest bardzo ważna , bez niej sie nie wytrwa

Pozdrawiam

dasz radę jeśli zrobisz to z głową,
my cię będziemy tu wspierać ile sił

na początek przeczytaj wątek margolki123, który zaraz ci podeślę żebyś wiedziała jak odchudzić się z głową

oto on

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60047

jakieś pytania wal śmiało

Witaj na forum Zycze Ci abys jak najszybciej odnalazla swoja motywacje zeby Twoje dziecko moglo sie cieszyc szczupla mama - dzieci bywaja okrutne i takiego malucha obsmieja nawet za grubych rodzicow
Wybierz diete dla siebie i do dziela

Witaj .
Napewno dasz rade,i motywacji mysle ze znajdziesz setki .
bedziemy cie wspierac
Trzymaj sie

witaj

Niewiele mam do dodania, podpisuję się pod komemtarzami innych, odpowiedz sobie na pytanie dlaczego chcesz schudnąć, poinformuj wszystkich w domu i też poproś o pomoc, np nich Cię nie namawiają na desery i inne takie tam. Wymiec z domu wszystkie niepotrzebne składniki, tak zeby nie kusiły. Poczytaj wątki znajdziesz wiele cennych wskazówek, nastaw sięna cierpliwosc, bo ona w dużej mierze decyduje o postępach
Pozdrowieonka dla dzidziusia