Wątek: nadwaga to nie koniec swiata! dam rade!

Witam was serdecznie! po długiej nieobecnosci jestem znowu na forum... ostatni odchudzałam sie powaznie 3 lata temu i z 87 kg schudłam do 60. nie wiem jak mi sie to udało, naprawde, teraz mysle ze to niemozliwe... co robiłam przez te 3 lata? tyłam!!! z dnia na dzień..
Najpier osiagnełam magiczna granice 70 kg i jej pilnowałam, potem padł magiczny punkt 80 i teraz waga rosnie juz z dnia na dzien... i znow 87! w domu mam ubrania w rozmiarze od 38 do 46... dla motywajci zrobiłam sobie pułke motywatorke, na krórej leza moje wszystkie najfajniejsze ciuchy w które sie juz nie mieszcze. I ruszam od dzis z dieta i to ruszam z kopyta, bo trzeba sie dobrze rozpedzic, zeby taki balast zgubic. boje sie przeraxliwie. od kilku miesiecy zaczynam i zazwyczaj nawet do wieczora nie wytzrymuje...Ale tym razem sie uda, musi! Pisze na tym forum, bo wierze ze pomoze mi wytrwac. a przeciez forum to wy! bede bardzo wdzieczna jesli mi pomozecie, a raczej jesli przyjmiecie mnie do swojej cudownej gromadki i pomozemy sobie nawzajem! sciskam mocno i zycze samych sukcesów, nie tylko wagowych

Witaj Alicjo!!!!
Napewno bedziemy Cie wspierac!!!
Zycze szybkiego zgubienia nadwyżki i pozdrawiam :P :P :P :P

Witaj!! oczywiscie, ze mozesz liczyc na nasze wsparcie...to dziwne ale pisanie wlasciwie obcym ludziom ( a tak naprawde juz nie obcym) o swoich problemach, zmaganiach naprawde pomaga.... Ja np. mam czasem ochote zjesc cos zakazanego, ale potem mysle, ze bede musiala do tego przyznac sie na forum itd. i odechciewa mi sie Powodzenia!!! i zapraszam do siebie

Również witam!
Jak raz się udalo tyle zrzucić to tym razem na pewno też się uda
Jaką chcesz stosować dietkę?

Witam cieplusio... damy radę jesli raz się udało to i teraz tez się uda.... napisz cos osobie i jaką dietkę stosujesz...pozdrawiam cieplutko i wiecej wiary w swoje sily zycze

To tak jak u mnie

hej, to ja też się przyłączam...

Witam i rowniez sie przylaczam damy rade

Ja też przyszłam przywitać, a co:PP Na pewno Ci się uda, bo wcześniejsze osiągnięcia, pokazują, że potrafisz Byleby zacząć, potem już będzie z górki

Witam i ja ,napewno dasz rade ...wszystkie cdamy rade
Trzymaj się cieplutko i niedzielnie